Координационным центром федерального проекта «Борьба с сердечно-сосудистыми заболеваниями» национального проекта «Здравоохранение» совместно с Федеральным центром цереброваскулярной патологии и инсульта проводится онлайн-эстафета «МОЗГ 4,5», приуроченная ко Всемирному дню борьбы с инсультом. Подробнее »
Как уберечь себя от гриппа и почему надо сделать прививку?
01.11.2019Наступление холодов влечет за собой резкое возрастание количества острых респираторных вирусных инфекций и гриппа.
Грипп – распространенная вирусная инфекция, возбудителем которой является вирус, отличающийся агрессивностью и высокой скоростью размножения. Заболеть гриппом может каждый человек, так как эта инфекция распространяется воздушно-капельным путем. За несколько часов после заражения вирус гриппа приводит к глубоким поражениям слизистой оболочки дыхательных путей, из-за чего бактерии беспрепятственно проникают в организм. Этим объясняется большое количество бактериальных осложнений на фоне гриппа. Подробнее »
Интернациональные танцы в Соломбале
01.11.2019С особенностями национальных танцев народов Африки, Индии и Тайланда познакомились участники «Студии оздоровительных танцев «Хорошее самочувствие». Танцевальные мастер-классы провели магистранты СГМУ. Программа их обучения по «Общественному здравоохранению» включала практику в Архангельском центре медицинской профилактики, где магистранты-иностранцы смогли не только познакомиться с эффективными и доступными оздоровительными технологиями, но и поделиться собственным опытом.
Прямая линия по вопросам получения медпомощи по полису ОМС
30.10.201931 октября с 14:00 до 15:00 территориальный фонд ОМС Архангельской области проведет прямую линию по вопросам получения медицинской помощи по полису ОМС. Подробнее »
X Областная родительская конференция «Здоровое детство»
28.10.201926 октября 2019 г. в библиотеке имени Добролюбова состоялась юбилейная, десятая Областная родительская конференция «Здоровое детство», организованная Архангельским центром медицинской профилактики. Мероприятие посетили педагоги, медицинские работники и родители из Архангельска, Северодвинска, Холмогорского, Вельского, Приморского, Каргопольского районов. Подробнее »
Основы правильного дыхания
25.10.2019В будничной суете мы стали забывать о самом главном – побыть наедине с самим собой. Остановившись в этом бешенном ритме на несколько минут, уделяя внимание своим мыслям, мы сможем более взвешенно и обдуманно совершать какие-то поступки и станете управлять своими эмоциями, а не идти у них на поводу. А если добавить к этому еще и правильное дыхание… Что вообще значит правильно дышать? Подробнее »
29 октября – всемирный день борьбы с инсультом
25.10.2019Ежегодно 29 октября во всем мире отмечается Всемирный день борьбы с инсультом, который был установлен Всемирной организацией по борьбе с инсультом в 2006 году, с целью призыва к срочным активным действиям в борьбе против заболевания. Подробнее »
29 октября на телефоне здоровья вопросы по алкоголизму
25.10.201929 октября с 14.00 до 16.00 на телефоне здоровья (8182) 21-30-36 постоянная тема «Алкоголизм, что делать?» На ваши вопросы будет отвечать Легкоступ Анна Владимировна, координатор Сообщества анонимных алкоголиков г. Архангельска. Подробнее »
Приходите танцевать! Режим работы площадок студии «Хорошее самочувствие» ноябрь 2019 — май 2020 г.г.
25.10.2019«Пока вы танцуете, вы молоды!» — таков девиз студии «Хорошее самочувствие», которая открыта для всех, кто хочет укрепить свое здоровье через танцы.
В конце прошлого года студия оздоровительных танцев «Хорошее самочувствие» отметила пятилетний юбилей. Сегодня танцы объединяют на ее площадках более шестисот человек. Летом занятия проходят на улице под открытым небом, в холодное время года — в помещении.
С ноября 2019 года в расписание добавлены две новые площадки в помещениях по адресам: АГКЦ и Средняя школа №26. Еще на одну площадку становится больше в КЦ «Соломбала – Арт».
Общеизвестно, танцы – это не только здоровье, но и культура, традиции, здоровый активный досуг, общение с единомышленниками.
Основная задача проекта «Студия «Хорошее самочувствие» – увеличение резервов здоровья с помощью танцевальных движений. Благодаря регулярным занятиям у человека укрепляются дыхательная, сердечно-сосудистая, костно-мышечная системы, повышается стрессоустойчивость.
Вам просто необходимо танцевать, если:
— у вас плохое настроение или депрессия;
— вы хотите быть здоровым и иметь крепкие мышцы;
— вы хотите общаться с позитивными людьми;
— вы не любите проводить свободное время в четырех стенах;
— вы мечтаете танцевать, выразить себя в движении, зарядиться положительными эмоциями!
На занятиях студии каждый выбирает индивидуальные интенсивность и темп движений. Новичкам оказывается всесторонняя поддержка и внимание. Мы будем рады каждому, кто хочет вместе с нами укрепить свое здоровье через танцы!
У студии есть группа «В контакте», где размещены видеозаписи и фотографии занятий. Присоединяйтесь! https://vk.com/club138577593
Расписание студии Хорошее самочувствие ноябрь 2019-май 2020
Архангельский центр медицинской профилактики
Областная родительская конференция «Здоровое детство» приглашает родителей и всех, кто работает с детьми
22.10.201926 октября с 10.00 до 14.30 в Архангельской областной научной библиотеке им. Н.А. Добролюбова состоится X Областная родительская конференция «Здоровое детство», на которую приглашаются родители, педагоги, психологи и социальные работники со всей Архангельской области. Подробнее »
Что такое авитаминоз и как его обнаружить?
22.10.2019Многие люди, принимающие витамины и минералы, полагают, что прием этих веществ в небольших количествах необходим для поддержания здоровья и правильной работы организма. Подробнее »
О правах инвалидов на средства реабилитации расскажут на телефоне здоровья
20.10.201922 октября с 14.00 до 16.00 на телефоне здоровья (81-82)21-30-36 актуальная тема «Права инвалидов на получение средств реабилитации».
Как люди с ограниченными возможностями могут получить протезно-ортопедическую помощь (трости, костыли, кресла, коляски и т.д.) бесплатно, по индивидуальной программе реабилитации? Куда подавать документы, если вы хотите получить средство реабилитации для ребенка или для взрослого? Подробнее »
Победить туберкулез
18.10.2019Для обмена опытом по борьбе с туберкулёзом Северодвинскую городскую больницу № 1 в Архангельской области посетили врачи-фтизиатры из Мурманска, Республики Коми и Карелии.
Встреча прошла на базе противотуберкулёзного отделения лечебного учреждения. Организаторами мероприятия выступила некоммерческая организация «Благотворительный фонд Лёгкое дыхание». Председатель фонда, заслуженный врач Российской федерации Нина Низовцева отметила, что в Первой городской больнице накоплен положительный опыт по профилактике, выявлению и лечению этого заболевания. Подробнее »
Как бросить курить
15.10.2019Активное и пассивное курение повышают риск развития многих тяжёлых заболеваний, прежде всего онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний, а также болезней органов дыхания, мозга, системы пищеварения, страдает внешний вид человека, особенно кожи и зубов.
Курение само по себе вредит здоровью сердца и кровеносных сосудов, поскольку табачный дым содержит целый спектр вредных — токсических для многих органов и тканей веществ, основные из них: никотин, окись углерода — СО, цианистый водород, канцерогенные вещества (бензол, хлористый винил, различные «смолы», формальдегид, никель, кадмий и др.). Подробнее »
Питание осенью. Как подготовить организм к зиме
15.10.2019После наполненного витаминами летнего периода осень для нашего организма — серьезное испытание. Как же перейти в новое время года счастливым и самое главное – здоровым?
Осенью, к сожалению, в нашем организме начинает накапливаться жировой запас. Так происходит, потому что с наступлением осени, а в последующем зимы, повышается аппетит. Подробнее »
Урок здоровья под названием «Актуальные проблемы близорукости»
15.10.2019Очередное занятие регионального проекта «Уроки здоровья» под названием «Актуальные проблемы близорукости» прошло 9 октября 2019 г. В этот раз к онлайн-трансляции подключилось 23 школы из Архангельской области. Подробнее »
Дефицит йода: питайтесь сбалансированно
15.10.2019По данным Эндокринологического научного центра министерства здравоохранения России ежегодно в специализированной эндокринологической помощи нуждаются более 1,5 миллионов взрослых и 650 тысяч детей с заболеваниями щитовидной железы. Причина – дефицит йода в пище. Как уберечь себя от йододефицита и его негативных эффектов? Подробнее »
Инфаркт только для тех, кому за 60? Правда о сердечно-сосудистых заболеваниях
14.10.2019Сердце, как и другие органы и ткани в организме, нуждается в крови. Кровоснабжение этого органа обеспечивается кровеносными сосудами, которые называются коронарными артериями. Инфаркт миокарда — это повреждение или смерть части сердечной мышцы.
Повреждение вызывается отсутствием кровотока по коронарным артериям. По этой причине инфаркт в литературе иногда называют «коронарным». Почти все его случаи регистрируются у тех, кому уже был поставлен диагноз «ишемическая болезнь сердца» (ишемия — это нарушение кровоснабжения). Разбираемся, что можно сделать для того, чтобы снизить риски возникновения сердечно-сосудистого заболевания. Подробнее »
Как снизить массу тела за счет уменьшения калорийности питания
14.10.2019Избыточный вес тела и, особенно, его крайняя степень — ожирение, являются фактором повышенного риска болезней сердца и кровеносных сосудов. Подробнее »
Комплексные дни профилактики в Онеге
14.10.2019Комплексные дни профилактики состоялись 8 и 9 октября в Онеге. За два дня в мероприятиях приняло участие более 900 человек. В первый день специалисты ГБУЗ ОА «АЦМП» провели лекционные и практические занятия для педагогов, родителей и учащихся средней школы №1. Подробнее »