Петелина Ольга Александровна
8 (8182) 27-63-50
@ formylazd@mail.ru

В моем понимании здоровье  — это возможность человека сохранять соответствующую возрасту способность трудиться, отдыхать, ухаживать за собой, помогать близкими. Любимое выражение:  «Подобно тому, как бывают болезни тела, бывает также болезнь образа жизни» (Демокрит Абдерский).  В жизни, я считаю, нужно стремиться обогнать не других, а себя.

Рецепт здоровья: меньше алкоголя – больше чая, меньше мяса – больше овощей, меньше соли – больше яблочного уксуса, меньше сахара – больше фруктов,  меньше кушать – больше жевать, меньше слов – больше дела, меньше жадничать – больше делиться, меньше беспокоиться – больше отдыхать, меньше ездить – больше ходить,  меньше обижаться – больше улыбаться!..