Рубрика «Комплексные дни профилактики»
«Не сидите за столом, запланируйте активности»
Главный внештатный психиатр-нарколог министерства здравоохранения Архангельской области Анна Еремеева рассказала, как в новогодние праздники контролировать количество алкоголя.
Читать полностью…
Как питаться при повышенном уровне глюкозы в крови?
Специалист Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Виктория Меркулова дала несколько полезных рекомендаций.
Читать полностью…
Специалист центра Елена Гафарова рассказала о здоровом питании
Радиопередача «Гость студии» была посвящена Неделе популяризации здорового питания.
Читать полностью…
Калькулятор, брокколи, весы. Худеем со специалистом
Идеальная фигура – заветная мечта практически каждой женщины. Но, как этого добиться? Как не потерять здоровье, избавляясь от лишних килограммов? Каковы плюсы и минусы модных диет?
Читать полностью…
Как перестать переедать и научиться контролировать пищевые привычки?
Психолог Молодёжного центра Архангельской области Марина Меньшикова рассказывает, с чего начать.
Читать полностью…
От каких продуктов нужно отказаться, если у вас повышенный холестерин?
Предлагаем придерживаться рекомендаций врача-терапевта Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Анны Кузнецовой. Итак.
Читать полностью…
20 декабря состоится «телефон здоровья» с детским гастроэнтерологом
На вопросы ответит Ирина Сергеевна Шаравина, врач-педиатр, детский гастроэнтеоролог Архангельской областной детской клинической больницы.
Читать полностью…
Участвуйте в конкурсе «Рецепт вашего здорового утра»
Завтрак – это важнейший приём пищи, который задаёт тон всему дню. Пропускать его ни в коем случае нельзя! Чтобы утро началось с бодрости и энергии, завтрак должен быть полезным, сбалансированным и вкусным.
Читать полностью…
Поменьше сахара, побольше позитива, или Как жить долго и качественно
В России проходит неделя ответственного отношения к здоровью. Давайте сверимся, все ли мы делаем правильно?
Читать полностью…
Вейпы. В ловушке – целое поколение
Сегодня вейпы и электронные сигареты стали неотъемлемой частью молодежной культуры. Яркие устройства, густые облака пара, вкусные фруктовые ароматы — всё это кажется безобидной забавой.
Читать полностью…
Раку легкого чаще подвержены курильщики
«Покурил. откашляюсь, сейчас пройдет». Когда еще не поздно обратиться к врачу?
Читать полностью…
В регионе работают «Кабинеты отказа от курения»
Если вы решили отказаться от вредной привычки, то у нас хорошая новость — мы подготовили для вас список📄 мест, где вам могут помочь.
Читать полностью…
Можно ли курильщикам заниматься спортом?
Занимаетесь спортом и при этом курите? Или покуриваете втихаря, думая, что нагрузки всё компенсируют? Тогда наше видео – для вас.
Читать полностью…
Будущим морякам рассказали о том, как беречь свое здоровье
В Морской кадетской школе города Северодвинска прошёл комплексный день профилактики для учеников 5–9 классов.
Читать полностью…
Как отказаться от сигарет? Спросите специалиста
На этой неделе мы поговорим о том, как бросить курить. Тема актуальна для многих, ведь никотиновая зависимость — это серьёзная проблема, которая может привести к негативным последствиям для здоровья.
Читать полностью…
Чем рискуют вейперы?
В Архангельском политехническом техникуме прошло занятие, посвященное профилактике употребления никотинсодержащей продукции.
Читать полностью…
ВИЧ. Как жить дальше, если тест оказался положительным?
Несмотря на проведение подобных недель всероссийского масштаба, а также активную профилактическую работу СПИД – центров, уровень осведомлённости о СПИДе и ВИЧ среди населения остаётся недостаточным.
Читать полностью…
Как разговаривать с подростком о венерических заболеваниях?
Советует клинический психолог Татьяна Шукшина-Петухова.
Читать полностью…
Как правильно принимать антибиотики, чтобы не навредить себе и окружающим?
С 18 по 24 ноября в России проводится Неделя борьбы с антимикробной резистентностью. По данным Всемирной организации здравоохранения, устойчивость бактерий к антибиотикам (антибиотикорезистентность) является одной из самых серьёзных угроз для глобального здоровья.
Читать полностью…
Наш специалист, врач-терапевт Анна Кузнецова ответила на вопросы читателей
Обязательно ли пить пробиотики, можно ли назначать себе антибиотики самостоятельно, и что будет, если принимать их долгое время? Ответы – в видео.
Читать полностью…