Главная » Здоровый образ жизни » Алкоголь и табак - мужчине враг

Алкоголь и табак — мужчине враг

Беря в руку первую сигарету или выпивая первую рюмку водки, молодой мужчина совершенно не задумывается о последствиях. Так случилось, что именно алкоголь и никотин – злейшие враги мужского здоровья. Под ударом – практически самое важное, что есть у них в жизни –возможность оставить после себя здоровое потомство и потенция.
Читать полностью…

ЧТО МЕШАЕТ ВАМ БРОСИТЬ КУРИТЬ?

Вы приняли решение бросить курить. Это не так легко, но возможно! Постарайтесь учесть основные ошибки тех, кто уже прошёл этот путь.

Никотиновая зависимость обусловлена комбинацией физиологических и психологических факторов. Помимо тяги, возникающей на биохимическом уровне, есть привычка употреблять никотин в определенных ситуациях: с утра за чашкой кофе, после еды, после завершения рабочего дня и т. п.
Читать полностью…

Отказ от курения на любом сроке беременности принесёт пользу!

Будущие  родители часто задумываются о влиянии курения на беременность и о преимуществах, которые появляются, если бросить курить. При этом возникают вопросы и сомнения. Какую пользу принесет отказ от употребления  никотина?
Читать полностью…

Курить нельзя бросить. Курение во время беременности.

О вреде курения во время беременности говорится очень много, но проблема всё ещё окутана большим количеством мифов. Что ждёт беременную курильщицу и её малыша на самом деле?
Читать полностью…

Табак и рак: насколько рискуют курильщики?

В теле человека нет ни одного органа, который имел бы защиту от  воздействия табачного дыма. Поэтому в каждом из них под воздействием канцерогенных веществ, выделяющихся при курении, может развиться онкологический процесс.
Читать полностью…

Ты сильнее своей зависимости. Бросить курить — это правильно

Период самоизоляции заставил многих изменить свои планы, переосмыслить жизнь, задуматься о своем здоровье и здоровье своей семьи.

  • Отказаться от вредных привычек — верное решение.
  • Заботиться о себе и о близких — это правильно.
  • Не возвращаться к курению — признак сильного духом человека.


Читать полностью…

Профилактика новообразований полости рта

Особенность многих онкологических заболеваний – это их бессимптомное течение на ранних стадиях. Злокачественные новообразования полости рта, в отличие от многих других видов рака, легко диагностируются при визуальном осмотре. Своевременная диагностика и лечение могут не только спасти жизнь, но и сохранить ее качество.
Читать полностью…

Снюс — тема областного родительского собрания

В собрании, которое состоялось 13 февраля, участвовало более 40 школ Архангельской области. Формат ВКС позволил медикам, психологам, педагогам и родителям из разных уголков нашего региона обсудить в онлайн-режиме крайне волнующую тему: «Снюс – опасное увлечение или шаг в пропасть».
Читать полностью…

Заблуждения о курении

Доктор медицинских наук, профессор, руководитель отделения профилактики опухолей НМИЦ онкологии им. Н. Н. Блохина Владимир Филиппович Левшин, рассеивает дымовую завесу распространенных заблуждений относительно самой популярной привычки на земле – курения.

«Не огорчайте сердце табачищем – и проживете столько, сколько жил Тициан: 99 лет».


Читать полностью…

Курение и ХОБЛ: причина и следствие

20 и 21 ноября мир отмечает два взаимосвязанных праздника – День борьбы с хронической обструктивной болезнью легких (ХОБЛ) и Всемирный день отказа от курения. В преддверии  этих событий мы побеседовали с  Еленой Андреевой, пульмонологом, кандидатом медицинских наук, доцентом кафедры семейной медицины и внутренних болезней СГМУ.  Елена Александровна рассказала о том, что поможет предупредить болезнь, как ее обнаружить, а также поделилась данными российско-бельгийского исследования по изучению распространённости ХОБЛ «РЕСПЕКТ», одним из организаторов которого она являлась.
Читать полностью…

Бездымные сигареты – что думают об этом врачи

Производители электронных сигарет считают их хорошей альтернативой  для миллионов курильщиков в мире, однако мнения о бездымных продуктах есть разные, среди них – далеко не столь радужные, как заявляют табачные производители.
Читать полностью…

Алкоголь и курение: как уберечь ребенка?

От раннего знакомства с одурманивающими веществами не застрахован ни один ребенок. Но родителям по силам снизить этот риск к минимуму. Макеева А. Г. , автор брошюры  «Как уберечь ребенка от курения и знакомства с алкоголем?» рассказывает о самых распространённых причинах раннего знакомства детей с алкоголем, сигаретами и дает советы, как это предотвратить.  
Читать полностью…

Мобильное приложение «Здесь не курят» можно скачать каждому

Жители нашей страны всерьез обеспокоены курением в клубах, кафе, ресторанах и барах. Затем – «курящими» в поездах. Об этом свидетельствует отчет разработчиков мобильного приложения «Здесь не курят», созданного по инициативе Минздрава России, в прошлом году.


Читать полностью…

Электронные сигареты: оценка безопасности и рисков для здоровья

Электронные сигареты (ЭС) начали производиться как средство доставки никотина в организм человека без табачного дыма в Китае в 2003 году. С тех пор отмечается неуклонный рост их потребления во всем мире.


Читать полностью…

Зеркало для курильщика

Зеркало для курильщика (269.3 KB)

 Зеркало для курильщика:

Брошюра Зайцева С.Н. «Зеркало для курильщика» — самоучитель отказа от курения.  Представляет собой вариант библиопсихотерапии (лечение печатным словом). Предназначена для использования в качестве основного метода лечения легких форм синдрома зависимости от табака или для использования в составе комплексного лечения тяжелых форм болезни, а также может применяться и для профилактики никотиновой зависимости

Биохимия пристрастия к табакокурению

Часто доводится слышать мнение о том, что самое вредное в сигаретах – табачный дым, и только он приводит к проблемам со здоровьем.  Если нейтрализовать его влияние, как, например, в электронной сигарете, то никакого вреда организму не будет, лишь удовольствие от никотина. Давайте разберемся с тем, что же никотин делает, попадая в наш организм.
Читать полностью…

ХОБЛ – удел заядлого курильщика

Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) по праву считается самым наглядным последствием курения. К тому же, неизлечимым.
Читать полностью…

Табак и алкоголь – удар прямо в сердце

Большинство проблем, появляющихся у сосудов и сердца, возникают из-за тяги человека к удовольствиям. Ведь горячительные напитки и табак создают ощущение наслаждения и покоя, ими «снимают» стресс и «поднимают» настроение. И такие вредные привычки поначалу незаметно, но весьма качественно разрушают все жизненно важные системы организма.
Читать полностью…

Я БРОСИЛ КУРИТЬ… и началось…

У большинства людей, бросивших курить, появляются различные симптомы отмены: кашель, бессонница, нервозность, проблемы со стулом и т.д. Из этой статьи вы узнаете, почему они возникают и как с ними успешно бороться.
Читать полностью…

  • Страница 1 из 5
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • >
Top