Занятие провела специалист нашего центра Елена Гафарова.
В Архангельском комплексном центре социального обслуживания много лет работает «Университет серебряного возраста», где читают лекции для людей старшей возрастной группы. В этот раз участники поговорили о роли питания, движения, общения в решении этой проблемы. Также оценили свою память , познакомились с приемами ее сохранения и укрепления, в том числе с одним из самых эффективных — оздоровительными танцами.
💬 – Запомнили танцевальные движения, потанцевали и сразу почувствовали улучшение самочувствия, прилив бодрости и желание применить в жизни полученные рекомендации и советы по укреплению памяти, – признались участницы. Занятия в КЦСО продолжатся.