Новости
Согласно российским и зарубежным диабетическим ассоциациям, для профилактики развития диабета нужно совсем немного – всего лишь 150 минут активных физических нагрузок в неделю.
Подробнее
Используйте любые овощи по вашему вкусу, кроме картофеля: кабачки, баклажаны, брокколи, цветную капусту, брюссельскую капусту, болгарский перец, помидоры, стручковую фасоль, шпинат или спаржу.
Подробнее
Помните, в прошлом году мы писали про медсестру из поселка Сия Пинежского района Александру Патракееву, которая разработала программу по профилактике различных заболеваний и открыла «Школу здоровья» в своем поселке?
Подробнее
И как восполнить нехватку этого микроэлемента? Объясняет врач-эндокринолог Архангельской областной клинической больницы Светлана Воронина. Смотрим видео.
Подробнее
Разбираемся. Все подробности – в статье.
Подробнее
Работа на дачном участке, несмотря на пользу для физического и эмоционального здоровья, таит в себе немало опасностей для организма, особенно если не соблюдать рекомендации по профилактике.
Подробнее
Уже завтра стартуют первые экзамены! Но вы не одиноки — даже отличники чувствуют волнение перед решающим моментом. Важно не позволить стрессу взять верх.
Подробнее
с проблемой —
сообщите о ней!
