Комплексный день профилактики состоялся сегодня в Архангельском техникуме строительства и городского хозяйства. Специалисты ГБУЗ ОА «АЦМП» организовали работу «Городка здоровья», а также провели для студентов 6 уроков, каждый из которых проходил в необычном формате: брейн-ринга, тренинга по первой помощи, доверительной беседы.
Специалисты центра проверили у студентов и преподавателей техникума показатели, позволяющие выяснить предрасположенность к сердечно-сосудистым заболеваниям – артериальное давление, количество жировой ткани в организме, индекс массы тела. Тестирование также включало в себя определение силы кисти, оценку зрительно-двигательной реакции, кардиопробу, а также измерение насыщенности организма кислородом, которое проводится с помощью пульсоксиметра. Нарушения насыщенности организма кислородом может свидетельствовать о многих тяжелых заболеваниях и является серьезным поводом для обращения к врачу.
Брейн-ринг «Зона риска» помог ребятам сплотиться в несколько команд и вспомнить важные факты о негативном влиянии табака и наркотических веществ на организм человека. Одно из заданий – составление письма на тему «Что бы я рассказал другу, чтобы предостеречь его от наркотиков» заставило посмотреть на проблему более глубоко, осознать, что эта беда может произойти с близким человеком, а также понять, как можно избежать зависимости и сделать выбор в пользу полноценной и счастливой жизни.
На тренингах «Сердечно-легочная реанимация взрослых и детей до одного года» и «Помощь взрослым и детям до 1 года при попадании инородного тела в дыхательные пути» каждый мог попрактиковаться на специальных тренажерах. Оказалось, спасать жизнь человека просто только в фильмах. Сердечно-легочную реанимацию ребята делали, сменяя друг друга для того чтобы передохнуть. Как правильно позвать на помощь, чтобы тебя услышали, как обратиться к пострадавшему и убедиться в том, что ему действительно нужна помощь – эти не менее важные вопросы также обсуждали на занятии.
Занятие «Похитители здоровья и рассудка» всегда проходит в форме доверительной беседы. Нотации и наставления в данном случае не срабатывают. Важно не «прочитать мораль», а поговорить и обсудить проблему употребления запрещенных веществ и тяжелой зависимости от них, получить обратную связь от студентов.
Слышать точку зрения ребят на жизнь и её ценности всегда значимо для специалистов центра. Это помогает донести до сознания учеников добрые и правильные представления о здоровом образе жизни, показать, насколько важно с юности заботиться о своем будущем.
Архангельский центр медицинской профилактики.