Приглашаем Вас на занятия оздоровительными танцами в  студию «Хорошее самочувствие». 

Это  форма работы нашего центра, направленная на повышение культуры здоровья у жителей Архангельской области, организована в 2013 году.

Основная цель Студии – сформировать у населения мотивацию к укреплению здоровья. На занятиях в  студии  «Хорошее самочувствие» посетители  получают информацию  о том, что нужно делать, чтобы сохранить и укрепить здоровье, меньше болеть, хорошо выглядеть.

Занятия включают:

• лекцию (беседу) на тему здорового образа жизни;
• выполнение комплекса оздоровительных упражнений;
• применение танцевально-двигательных методик.

В лекционном плане работы темы: питание, оптимальный двигательный режим, стрессоустойчивость,  активное долголетие, коррекция массы тела,  профилактика  заболеваний и др.

На занятия также приглашаются люди с избыточной массой тела, которые получат рекомендации по её коррекции и оздоровлению.

Возглавляет работу студии Гафарова Елена Васильевна, врач-терапевт, врач спортивной медицины, специалист  ГБУЗ АО «Архангельский областной центр общественного здоровья и медицинской профилактики».

Приглашаются все желающие потанцевать и укрепить свое здоровье.

Всю информацию о площадках, времени работы каждой из них вы можете узнать из группы Студии «ВКонтакте»: https://vk.com/club138577593.

Для работающего населения открылись студии оздоровительных танцев

Поделиться ссылкой: