Новости

Симптомы заболевания коронавирусной инфекции Covid-19 сходны с обычным сезонным гриппом: высокая температура тела, головная боль, слабость, кашель, затрудненное дыхание, боли в мышцах, тошнота, рвота, диарея.
Подробнее

Проект «Спорт с доставкой на дом» продолжается. Сегодня – укрепляем осанку! Правильная осанка – это способность держать спину прямо в непринужденном состоянии. Если поддержка прямой спины сопровождается дополнительными усилиями или напряжением, то, скорее всего, можно говорить о нарушении осанки (или сутулости).
Подробнее

Архангельский центр медицинской профилактики проводит областной конкурс семейного творчества «По страницам календаря здоровья». Участниками могут стать дети от 7 до 17 лет самостоятельно или вместе с родителями и педагогами. Конкурсанты будут распределены по трем возрастным группам.
Подробнее

Начинается приём работ на конкурс «Архангельская область – территория здоровья».  Цель конкурса — выявление лучших практик в регионе по формированию здорового образа жизни и созданию здоровьесберегающей среды. Организаторы мероприятия – министерство здравоохранения Архангельской области, АРОБО «Рассвет», ГБУЗ АО «Архангельский центр медицинской профилактики».
Подробнее

Правила для тех, кто планирует посетить Поморье, в том числе транзитом. Исключение для тех, кто прибыл в служебную командировку. Им необходимо предоставить справку об отсутствии COVID-19 (она должна быть выдана не позднее 2 дней до дня прибытия).
Подробнее

Клещи — переносчики и возбудители очень многих серьезных заболеваний, в том числе вирусного энцефалита, боррелиоза, моноцитарного эрлихиоза, гранулоцитарного анаплазмоза. Пик активности нападения клещей: май-июнь, август-сентябрь. Чаще всего клещей можно встретить в лесах, на лесных пастбищах, опушках, участках, захламленных старым валежником и кучами хвороста. Также в зоне риска дачные и приусадебные участки, парки, скверы, кладбища.
Подробнее

28 мая – Международный день защиты женского здоровья. В Архангельском центре медицинской профилактики в этот день с 10.00 до 12.00 будет работать «Телефон здоровья» 8 (8182) 21-30-36 на тему «Питание женщины 40+».

В Journal of Sleep Research опубликованы практические рекомендации рабочей группы Европейской академии когнитивно-бихевиоральной терапии инсомнии «Работа с проблемами сна при домашней изоляции в связи со вспышкой COVID-19», в которых подробно рассматриваются теоретические основы нарушения сна при изоляции с учётом того, что нынешняя ситуация является беспрецедентной и изоляция сочетается с высоким уровнем стресса.
Подробнее

Витамины — это химические вещества, имеющие важнейшее значение для организма. Они подразделяются на две группы : жирорастворимые и водорастворимые. Сегодня расскажем о жирорастворимых витаминах, они поступают в организм с пищей и накапливаются в значительных количествах в печени (A,D,K) или в жировой ткани (Е).
Подробнее

Период самоизоляции заставил многих изменить свои планы, переосмыслить жизнь, задуматься о своем здоровье и здоровье своей семьи.

  • Отказаться от вредных привычек — верное решение.
  • Заботиться о себе и о близких — это правильно.
  • Не возвращаться к курению — признак сильного духом человека.


Подробнее

Мы продолжаем проект «Спорт с доставкой на дом». Физическая активность помогает улучшить состояние здоровья, в том числе сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательного аппарата. Фитнес и посильная физическая нагрузка — отличная профилактика инфаркта и инсульта. Чтобы период самоизоляции не привел к сокращению физической активности, особенно у пожилых людей, Архангельский центр медицинской профилактики и студия персонального фитнеса REFORMA организовали проект «Спорт с доставкой на дом».
Подробнее

По инициативе Всемирной организации здравоохранения ежегодно в третье воскресенье мая во всем мире проходит Международный день памяти людей, умерших от ВИЧ/СПИДа. Впервые он был организован в 1983 году в Сан-Франциско группой американцев, которых лично коснулась проблема СПИДа.
Подробнее

Коронавирус полностью перевернул жизненный уклад людей по всему миру. Иммунитету человека новый штамм вируса был незнаком. В том числе и по этой причине  количество заболевших увеличивается так стремительно. На данный момент единственным эффективным способом управления эпидемическим процессом становится режим самоизоляции, который замедляет процесс распространения инфекции. Люди старшего возраста, как правило, уже имеют хронические заболевания: повышенное артериальное давление, онкология, проблемы с легкими. В Архангельской области более 302 тысяч пожилых людей входят в группу риска. Чтобы обезопасить себя от возможных тяжелых последствий для здоровья, им лучше оставаться дома и свести к минимуму личные контакты и посещения общественных мест.
Подробнее

Диспансеризация

КОГДА И КОМУ НУЖНО ПРОХОДИТЬ ДИСПАНСЕРИЗАЦИЮ? Диспансеризация в возрасте: 18, 21, 24, 27, 31, 33, 36, 39, 40 лет и старше - ежегодно. Профилактический медицинский осмотр в возрасте: 19, 20, 23, 25, 26, 28, 29, 30, 32, 34, 35, 37, 38 лет - 1 раз в три года. Подробную информацию смотрите здесь
Top