Главная » Здоровый образ жизни » В июле на телефоне здоровья  две  актуальных темы

В июле на телефоне здоровья  две  актуальных темы

Что делать, если прогулка в парке, отдых на даче закончились для вас и вашего ребенка не совсем весело? После укуса комара, мошки – волдыри, раздражение, если не аллергия. Как можно выйти из этой ситуации?

9 июля  с  10.00 до 12.00 – актуальная  летняя тема  «Аллергия на укусы насекомых. Что делать?». На ваши вопросы ответит  Жерихина Изольда Николаевна, врач-педиатр, аллерголог-иммунолог, врач по  вакцинопрофилактике ГБУЗ АО «Архангельская городская клиническая поликлиника №2».

16 июля с 11.00 до 15.00 еще одна очень актуальная тема  — «Здоровое питание в пожилом возрасте». На ваши вопросы ответит    Трегубова Людмила Николаевна, специалист ГБУЗ АО «Архангельский центр медицинской профилактики».

Архангельский центр медицинской профилактики

Профилактика инсульта

Проблема инсульта в настоящее время волнует очень многих. Острое нарушение мозгового кровообращения (ОНМК) – самое грозное  осложнение таких заболеваний сердечно-сосудистой системы, как артериальная гипертония, нарушения сердечного ритма и атеросклероз. По данным ВОЗ, ежегодно острое нарушение мозгового кровообращения (ОНМК) переносят около 15 миллионов человек. При этом около 5 миллионов умирают от инсульта, а еще 5 миллионов пациентов остаются глубокими инвалидами.

Первыми признаками инсульта наиболее часто являются: внезапное развитие односторонней слабости в конечностях, речевые нарушения, асимметрия лица, онемение половины тела, выпадение полей зрения, головокружение и нарушение координации.

В случае внезапного развития подобных симптомов необходимо сразу же вызвать бригаду скорой медицинской помощи для незамедлительной транспортировки больного с инсультом в специализированное инсультное отделение. Только соблюдение золотого правила лечения инсульта — «время-мозг» может позволить при наличии показаний вовремя применить наиболее эффективный метод лечения ишемического инсульта — тромболитическую терапию и спасти пациенту жизнь.

Что делать, чтобы избежать инсульта?

Необходимо вовремя выявить факторы риска этого заболевания и принять необходимые меры их коррекции.

Какие основные факторы риска инсульта? Артериальная гипертония, нарушения сердечного ритма, сахарный диабет, атеросклероз сосудов, пожилой возраст – это основные факторы, которые могут привести к нарушению мозгового кровообращения.

Таким образом, для предупреждения инсульта необходимо постоянно контролировать уровень артериального давления и вести дневник артериального давления и частоты сердечных сокращений, фиксировать наличие нарушений сердечного ритма.

Необходимо поддерживать оптимальный уровень глюкозы крови и холестерина. Крайне важно отказаться от курения и злоупотребления алкоголем, соблюдать рекомендации врача лечебной физкультуры, поддерживать высокий уровень физической активности, бороться с ожирением.

Риск развития повторного ОНМК у пациентов, перенесших инсульт, составляет 30%, что в 9 раз превышает риск развития инсульта в среднем в популяции.

Основными препаратами профилактики инсульта являются антитромботические препараты (для пациентов с мерцательной аритмией). Важно помнить, что при антикоагулянтная терапия с использованием варфарина эффективна только при регулярном лабораторном контроле и поддержании показателя МНО в пределах целевых значений (2,0-3,0). Не менее важная группа препаратов, снижающих уровень холестерина – статинов.

Принимать назначенные врачом антиагреганты или антикоагулянты, гипотензивные препараты, статины необходимо после выписки пациента из стационара.

Родственникам больных, перенесших тяжелый инсульт, необходимо соблюдать правильный режим кормления и правила ухода за парализованными пациентами, их физической активности.

Пациентам, имеющим факторы риска инсульта, необходимо помнить о необходимости  своевременного обращения к врачу для подбора  препаратов для вторичной профилактики инсульта и методов коррекции имеющихся факторов риска.

 

Архангельский центр медицинской профилактики по материалам

https://www.gnicpm.ru/Article/21

Задай вопрос онкологу на сайте www.zdorovie29.ru

На сайте www.zdorovie29.ru продолжает работу раздел «Задай вопрос онкологу».  С его помощью  посетители сайта могут задать интересующий их вопрос по профилактике и лечению онкозаболеваний  Левину Александру Викторовичу – заместителю главного врача по медицинской части  Архангельского клинического онкологического диспансера.
Читать полностью…

8 марта — Всемирный день почки

8 марта отмечается Всемирный день почки. Ежегодное проведение этого Дня (во второй четверг марта)  — результат совместных усилий Международного общества нефрологов и Международной федерации почечных фондов. Основная цель – привлечение внимания международных и государственных организаций здравоохранения к проблеме роста количества людей с заболеваниями почек.
Читать полностью…

О мероприятиях к Всемирному Дню почки

8 марта 2018 — Всемирный День почки. В этом году он совпал с празднованием Международного Женского Дня, что дает возможность лишний раз задуматься о значении женского здоровья и, в особенности, здоровья почек у женщин. Поэтому не случайно в этом году он проводится под девизом: «Почки и женское здоровье». 13-й Всемирный День почки пропагандирует равный доступ к информации и образованию по вопросам здоровья почек, а также к профилактике и лечению заболеваний почек для женщин всех возрастов во всем мире.  На территории Архангельской области пройдет ряд мероприятий, приуроченных к Всемирному дню почки.
Читать полностью…

Три главных принципа здоровой жизни

Как вы думаете, что главное для сохранения здоровья? Конечно, образ жизни! Именно от него на 55% зависит состояние вашего организма, тогда как от генетики или окружающей среды — только на 20%. Поэтому важность ЗОЖ невозможно переоценить, тем более что в его основе лежат всего три простых принципа: правильное питание, умеренные физические нагрузки и позитивный настрой! От чего зависит наше здоровье в первую очередь, и как вести себя в повседневной жизни, чтобы избежать опасных заболеваний, продлить молодость и сохранять хорошее самочувствие, рассказывают ведущие специалисты
Читать полностью…

А вы сделали прививку от инфаркта?

Наблюдается увеличение числа случаев острого инфаркта миокарда в первые 7 дней после установления положительного диагноза вирусной респираторной инфекции. Некоторые респираторные инфекции, прежде всего грипп, связаны с повышенным риском острого инфаркта миокарда в течение недели после проведения сбора материала для анализа. 
Читать полностью…

Про борьбу с чупа-чупсами и дружбу с морковкой

Сегодня о том, что нужно чистить зубы каждый день, знают все от мала до велика. Однако кариес – этот великий и ужасный, который «поселяется» в зубе, по-прежнему доставляет много неприятностей детям и взрослым. Как бороться с врагом номер один, нам рассказала заведующая лечебно-профилактическим отделением ГБУЗ Архангельской области «Архангельская детская стоматологическая поликлиника» Наталья Митрофановна Огорелкова.
Читать полностью…

9 февраля — Международный день стоматолога

В торжественных мероприятиях участвуют зубные врачи, их ассистенты, преподаватели, студенты, интерны, выпускники профильных медицинских учебных заведений. День 9 февраля выбран неслучайно, во многих странах мира Международный день стоматолога посвящён ещё и дню памяти святой Аполлонии Александрийской.
Читать полностью…

Вред и польза жевательной резинки

Практически все дети без ума от того, что считается вредным. Чипсы, газировки, фастфуд очень любимы малышами. К этому перечню можно отнести и жвачку, которую они готовы жевать часами. Многие взрослые, впрочем, как и некоторые врачи, негативно относятся к такому увлечению. Есть ли на это действительные причины или же это всего лишь пустые опасения и переживания по поводу того, что из-за жевательной резинки выпадают пломбы и остаются в желудке.
Читать полностью…

Алкоголь может спровоцировать рак

Ученые установили, что алкоголь может спровоцировать развитие как минимум семи видов онкологических заболеваний: рака кишечника (толстой и прямой кишки), молочной железы, пищевода, гортани, печени, ротовой полости и горла, говорится в предупреждении, опубликованном Европейским региональным бюро Всемирной организации здравоохранения (ЕРБ ВОЗ).
Читать полностью…

Путешествие по планете ЗОЖ. Запад

Здоровый образ жизни – один из важнейших факторов сохранения здоровья. Сегодня существует тренд на ЗОЖ – люди все чаще интересуются, какие методики можно использовать для сохранения своего здоровья. В предыдущем материале мы рассказали о наиболее интересных здоровьесберегающих практиках, которые пришли к нам с востока. В этом материале мы расскажем о существующих методах сохранения здоровья, которые появились на западе.
Читать полностью…

Путешествие по планете ЗОЖ. Восток

Все чаще люди начинают осознавать важность своего здоровья и ищут новые подходы в формировании здорового образа жизни. В истории человечества на протяжении веков складывались различные боевые и оздоравливающие практики. В данном материале мы расскажем о наиболее известных из них.
Читать полностью…

Правила здорового образа жизни для гипотоника

Гипотоники – это те, у кого в повседневной жизни, при относительно хорошем самочувствии и качестве жизни, артериальное давление несколько ниже, чем 120/80 мм рт. ст.
Читать полностью…

Вред и польза жевательной резинки

Практически все дети без ума от того, что считается вредным. Чипсы, газировки, фастфуд очень любимы малышами. К этому перечню можно отнести и жвачку, которую они готовы жевать часами. Многие взрослые, впрочем, как и некоторые врачи, негативно относятся к такому увлечению. Есть ли на это действительные причины или же это всего лишь пустые опасения и переживания по поводу того, что из-за жевательной резинки выпадают пломбы и остаются в желудке.
Читать полностью…

Всемирный день зрения 2017

Статистика утверждает: половина россиян имеет те или иные проблемы со зрением, 22% инвалидов по зрению – молодежь. 
Читать полностью…

Всемирный день борьбы с артритом

12 октября во многих странах отмечается Всемирный день борьбы с артритом (World Arthritis Day), который проводится ежегодно по инициативе Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) с 1996 года (в России – с 2006-го).
Артрит – серьезное воспалительное заболевание сустава или нескольких суставов, которое при отсутствии лечения приводит не только к болевым ощущениям и ограничении движения, но и к инвалидности и утрате трудоспособности. 
Читать полностью…

Онкологическая настороженность: рак толстой кишки

Термин рак толстой кишки используется для определения опухолей ободочной и прямой кишки. Риск развития колоректального рака в европейской популяции — 4-5%. Это означает, что в течение жизни один из 20 человек заболевает раком этой локализации.
Читать полностью…

Профилактика злокачественных новообразований 

Рак, как болезнь, поражающая человека, известен с незапамятных времен. Палеонтологи обнаружили опухолевые изменения в челюсти первобытного человека, жившего более 500 тысяч лет назад. Рак упоминается в старинных папирусах.
Читать полностью…

Top