Главная » Здоровый образ жизни » Бодипозитив - оправдание ожирения или положительное отношение к любой внешности человека?

Бодипозитив — оправдание ожирения или положительное отношение к любой внешности человека?

Бодипозитив — это оправдание ожирения, пренебрежение гигиеной или положительное отношение к человеку, такому, какой он есть? Эти и другие вопросы обсуждали сегодня в прямом эфире Радио «Поморье» с психологом Архангельской клинической психиатрической больницы Артёмом Зеляниным:
Читать полностью…

Питание для профилактики онкозаболеваний

Существуют факторы риска развития онкологии, на которые человек повлиять не в силах. Например, генетика. Полезное и правильное питание – это именно то, что мы можем сделать для себя, для сохранения и увеличения резервов здоровья. Несбалансированное питание становится причиной ослабления иммунитета, развития хронических заболеваний, которые в свою очередь могут провоцировать возникновение онкологии.


Читать полностью…

Радиоэфир с онкологом. Можно ли уберечь себя от рака?

Накануне Всемирного дня борьбы с онкологией, который ежегодно отмечается 4 февраля, гостем студии Радио «Поморье» стал Вальков Михаил Юрьевич, доктор медицинских наук, профессор, заведующий кафедрой лучевой диагностики, лучевой терапии Северного государственного медицинского университета.
Читать полностью…

ЧТО МЕШАЕТ ВАМ БРОСИТЬ КУРИТЬ?

Вы приняли решение бросить курить. Это не так легко, но возможно! Постарайтесь учесть основные ошибки тех, кто уже прошёл этот путь.

Никотиновая зависимость обусловлена комбинацией физиологических и психологических факторов. Помимо тяги, возникающей на биохимическом уровне, есть привычка употреблять никотин в определенных ситуациях: с утра за чашкой кофе, после еды, после завершения рабочего дня и т. п.
Читать полностью…

15 октября — всемирный день борьбы с раком груди

Согласно статистическим данным ВОЗ, во всем мире ежегодно диагностируется более миллиона новых случаев развития злокачественных опухолей молочных желез. Это наиболее частая форма онкологии среди женщин. На ранней стадии лечение проходит достаточно успешно, но поздние обращения к врачу опасны серьезными осложнениями и повышением вероятности летального исхода.
Читать полностью…

21 сентября — Всемирный день борьбы с болезнью Альцгеймера

Это наиболее распространенный тип деменции — состояние, при котором головной мозг частично перестает выполнять свои функции. На ранней стадии этот недуг проходит незаметно. Человек может стать забывчивым, терять ориентацию в знакомой местности, путаться во времени.
Читать полностью…

Как уберечь себя от гриппа и почему надо сделать прививку?

Грипп – это инфекционное заболевание, которое отличается высокой скоростью распространения. Заболеть гриппом может каждый человек, так как эта инфекция передается воздушно-капельным путем.За несколько часов после заражения вирус гриппа приводит к глубоким поражениям слизистой оболочки дыхательных путей. Из-за этого бактерии беспрепятственно проникают в организм человека. Этим объясняется большое количество бактериальных осложнений, возникающих на фоне гриппа.

Как выбирать и готовить грибы?

Ежегодно в России регистрируется порядка тысячи пострадавших от отравления грибами, около 30 случаев заканчиваются летальным исходом. Тяжелее всего отравление грибами переносят люди с ослабленным здоровьем и дети. В детском организме ещё нет необходимого количества ферментов для их переваривания. Именно поэтому не рекомендуется кормить любыми грибами детей до 14 лет.
Читать полностью…

Табак и рак: насколько рискуют курильщики?

В теле человека нет ни одного органа, который имел бы защиту от  воздействия табачного дыма. Поэтому в каждом из них под воздействием канцерогенных веществ, выделяющихся при курении, может развиться онкологический процесс.
Читать полностью…

Питание женщины после 40: сохраняем здоровье и красоту

После 40-45 лет женщина вступает в новый жизненный этап. Начинается постепенный переход организма от половой зрелости к прекращению генеративной (менструальной и гормональной) функции яичников. Он проходит и длится у каждой женщины по-разному.
Читать полностью…

Профилактика новообразований полости рта

Особенность многих онкологических заболеваний – это их бессимптомное течение на ранних стадиях. Злокачественные новообразования полости рта, в отличие от многих других видов рака, легко диагностируются при визуальном осмотре. Своевременная диагностика и лечение могут не только спасти жизнь, но и сохранить ее качество.
Читать полностью…

Как предупредить гипертонию?

Артериальная гипертония – самое распространенное заболевание сердечно-сосудистой системы. Гипертонию нельзя вылечить, но можно держать артериальное давление под контролем. Еще проще и полезнее для здоровья – предупредить ее развитие.
Читать полностью…

Гигиена при гриппе, коронавирусной инфекции и других ОРВИ

Что нужно делать в период активной циркуляции возбудителей гриппа, коронавирусной инфекции и других возбудителей острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ) для того, чтобы предотвратить собственное заражение и обезопасить окружающих, если заболели вы?
Читать полностью…

Грипп, коронавирус, другие ОРВИ — поможет маска!

В период активной циркуляции возбудителей гриппа, коронавирусной инфекции, и других возбудителей острых респираторных вирусных инфекций напоминаем о целесообразности использования одноразовой медицинской маски в качестве эффективной меры профилактики заражения и ограничения распространения инфекции.
Читать полностью…

Грипп, коронавирусная инфекция и другие острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ)

Грипп, коронавирусная инфекция и другие острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) находятся на первом месте по числу ежегодно заболевающих людей
Читать полностью…

Здоровье будущего ребенка зависит от питания его отца

Малыш, находясь в утробе, напрямую зависит от состояния мамы. Чем больше у женщины проблем со здоровьем, тем выше риск развития у ребенка различных врожденных патологий. Именно поэтому будущим мамам рекомендуется пройти длительный этап подготовки к беременности, чтобы исключить из своего образа жизни все потенциально вредные факторы и, в первую очередь, начать правильно питаться. А как должен готовиться будущий папа? Влияет ли его образ жизни и режим питания на здоровье малыша?

Высокобелковая пища отца как залог здоровья сердца


Читать полностью…

Кто вино любит, свое сердце губит или что такое «синдром праздничного сердца»

Новогодние денёчки. Такие долгожданные, яркие и добрые. К сожалению, это не всегда так. Беспощадная статистика говорит о том, что за 4 года из-за алкогольной интоксикации и иных внешних причин в состоянии алкогольного опьянения только в Архангельской области умерло около 2000 человек, 140 из которых – в новогодние праздники. В 2018 году в период новогодних каникул по причинам, прямо или косвенно связанным с употреблением алкоголя, погибло 37, а в 2019 году – 22 жителя нашего региона.
Читать полностью…

Чтобы не давило. Как уберечь себя от высокого давления?

Половина жителей нашей страны умирает от болезней сердца и сосудов. И главный фактор риска, предшествующий несчастью – повышенное артериальное давление. У людей с повышенным давлением в 7 раз чаще развиваются инсульты, в 4 раза — ишемическая болезнь сердца, в 2 раза больше, чем у гипотоников – проблемы с сосудами ног.
Читать полностью…

Инсульт — катастрофа для организма

Инсульт – это острое нарушение мозгового кровообращения, которое развивается вследствие закупорки или разрыва сосудов головного мозга.
Причиной возникновения инсульта может стать тромб — кровяной сгусток. Он закупоривает артерию, снабжающую кровью определенный участок мозга, что приводит к отмиранию участка мозга. Если вовремя распознать инсульт и правильно оказать помощь человеку, можно спасти ему жизнь и сохранить здоровье.
Читать полностью…

Репродуктивное здоровье девочек и девочек-подростков

Репродуктивное здоровье – это физическое, умственное, социальное благополучие. Иными словами – это отсутствие заболеваний, которые влияют на деторождение, а также гармоничное душевное состояние, возможность самостоятельно решать, когда и сколько рожать детей.

На некоторые причины бесплодия, например, генетические, человек повлиять не в силах. Но многие факторы риска исключить вполне возможно.
Читать полностью…

Top