Кожа – самый большой орган человека, вес ее достигает нескольких килограммов, она выполняет множество функций. Какая существует профилактика кожных заболеваний?
По данным минздрава России в стране насчитывается 8,8 млн. больных дерматологическими заболеваниями. Около 1/5 всех кожных проблем приходится на экземы, на псориаз – 14%, на атопический дерматит 12%. Нередко встречаются и злокачественные новообразования на коже.
Чтобы избежать этих заболеваний, в комплекс профилактических мер следует включить:
✔ соблюдение мер гигиены (использование индивидуальных расчесок, бритв, постельного и нательного белья), включая профилактику грибкового поражения кожи и ее придатков
✔ самообследование – осмотр кожного покрова; при обнаружении каких- либо изменений, появлении кожных высыпаний необходимо обратиться к врачу
✔ исключение контакта с больными людьми и животными
✔ отказ от посещения солярия, разумность пребывания на солнце
✔ своевременное обеззараживание ран
✔ поддержание общего здоровья органов и систем, включая полноценное и рациональное питание
✔ создание благоприятной нервно-психической обстановки
✔ использование средств индивидуальной защиты (перчатки, комбинезоны, маски, защитные экраны и т.п.) во время работы с химикатами
✔ отказ от самолечения
✔ регулярное прохождение профилактических медицинских осмотров и диспансеризации.
Будьте здоровы!