Главная » Без рубрики » Как мы отметили День танца

Как мы отметили День танца

Ежегодно 29 апреля во всём мире отмечается Международный день танца. Этот праздник начали отмечать в 1982 году по инициативе Международного совета танца ЮНЕСКО.

Наш центр около 10 лет реализует проект «Студия оздоровительных танцев «Хорошее самочувствие», который направлен на повышение физической активности через танцевальные движения. Подготовлены инструкторы, организована работа площадок во всех округах Архангельска. В этом году традиционно от поселков Катунино, Цигломень и Талаги до Кегострова, в торговых центрах и Домах культуры прошли праздничные занятия. Укрепляли свое здоровье танцами люди с ограниченными возможностями здоровья и посетители «Школы укрепления здоровья» в библиотеке им Е. С. Коковина.

💬–Танцевальных элементов очень много, и все они имеют свои оздоровительные эффекты. Повышаются резервы кардиореспираторной системы, сохраняется и увеличивается гибкость, укрепляются мышцы, повышается стрессоустойчивость. Групповые танцы способствуют формированию и развитию способности к коммуникации. Повышаются резервы организма в целом. Танцевать – очень полезно для здоровья, — пояснила инструктор по танцам центра общественного здоровья Елена Гафарова.

Поделиться ссылкой:

Top