Специалисты нашего центра в рамках комплексного дня профилактики в школе № 19 г. Северодвинска провели «Городок здоровья» для педагогов.
Учителя прошли комплексное обследование резервов здоровья, которое включает в себя: измерение артериального давления, определение процента жировой ткани в организме, зрительно-двигательную реакцию, насыщение крови кислородом, жизненную емкость лёгких и т.д.
На семинаре по самоменеджменту здоровья поговорили о факторах, которые ухудшают здоровье, питании, проблемах, которые влияют на имммунитет. Кроме того, каждый участник заполнил «Карту здоровья», и получил индивидуальные рекомендации по коррекции факторов риска развития заболеваний и по здоровому образу жизни.
Благодарим руководство школы за тёплый прием!🌺