Наши специалисты провели мастер-класс по скандинавской ходьбе для сотрудников областной больницы.
Скандинавская ходьба — самый доступный способ оздоровления организма и профилактики неинфекционных заболеваний. Ею можно заниматься в любом месте и при любых погодных условиях.
При таком виде физической активности прорабатывается 90 процентов мышц, улучшается состояние сердечно–сосудистой и дыхательной систем.
На мастер-класс по скандинавской ходьбе мы ждем сотрудников областной больницы, Станции переливания крови и всех желающих у памятного Камня донорам (территория областной больницы, у входа на Станцию переливания крови) каждый четверг в 13.00.