Встречайте четвертую участницу флешмоба «Я могу!» – фитнес-тренера Ирину Спицыну, которая помогает женщинам сохранять здоровье, стройность и красоту! Смотрите видео
Ирина – мастер спорта международного класса по лыжным гонкам, а теперь делится своими знаниями с теми, кто хочет оставаться активным в любом возрасте. В спорте она уже 49 лет, и за это время накопила множество секретов правильных тренировок и рационального питания. А еще Ирина участвует в показах мод 🔥
Хотите тоже поучаствовать в нашем флешмобе? Продемонстрируйте, что умеете вы!
✔ Подпишитесь на нашу группу в контакте.
✔ Снимите видео (до 3 минут) о своем умении, которое помогает вам оставаться активными.
✔ Выкладывайте и собирайте лайки!
🏆 Участники, набравшие больше всего лайков, получат призы! Конкурс продолжается до 1 мая. Возраст 40+.