Главная » Новости » Еженедельная акция «10 000 шагов к здоровью»

Еженедельная акция «10 000 шагов к здоровью»

4 августа в 16.00 в Архангельске стартует еженедельная акция «10 000 шагов к здоровью». Начало маршрута — городская детская библиотека им. Е.С. Коковина, филиал № 1 (наб. Северной Двины, д.135) затем по набережной Северной Двины до Морского музея и обратно. Длина маршрута — 10 0000 шагов, которые рекомендуется ежедневно проходить для сохранения и укрепления здоровья.

—  Мы вместе с вами пройдем по «Маршруту здоровья», сделаем первые шаги для прохождения ежедневной нормы в 10000 шагов. На личном примере я хочу показать нужность и важность простых решений по пути оздоровления себя, своих близких, — приглашает присоединиться к акции Надежда Пышнограева, директор Архангельского центра медицинской профилактики.

Для желающих будет проведен мастер-класс по основам техники Скандинавской ходьбы с предоставлением палок.

Форма одежды: удобная для ходьбы обувь, одежда – по погоде.

Top