Главная » Новости » Флеш-моб «Танцуй – укрепляй здоровье» приглашает всех желающих

Флеш-моб «Танцуй – укрепляй здоровье» приглашает всех желающих

В Международный день танца (29 апреля) весь танцующий мир отмечает свой профессиональный праздник. Для Архангельского центра медицинской профилактики, организатора «Студии хорошего самочувствия», танец является  прекрасной методикой для улучшения здоровья населения.

29 апреля с 17.00 до 19.00 состоится танцевальный флеш–моб в Архангельске на площади около  Архангельского театра драмы  имени М.В. Ломоносова. В нем примут участие студийцы «Студии  хорошего самочувствия». Во время мероприятия все желающие могут   присоединиться  к танцующим,  принять участие в флеш-мобе.

«Архангельский  центр медицинской профилактики» уже  третий год  реализует профилактический  проект «Студия  хорошего самочувствия», который направлен на популяризацию  танцевальных методик и технологий как вида  физической активности, позитивно влияющего на здоровье и самочувствие танцующих.  Студийцы танцуют везде: в библиотеках, домах культуры, в танцевальных залах, в летнее время — на улице.

По словам организатора студии Елены Гафаровой, оздоровительные эффекты танцев многообразны, они объясняются активной работой мышц под влиянием музыки и ритма. Когда человек танцует,  улучшается самочувствие, повышаются  резервы сердечно-сосудистой системы и стрессоустойчивость,  укрепляются  костно-мышечная  и иммунная системы, снимается напряжение, повышается настроение. Главное – это самый доступный способ укрепления здоровья для северян.

В этом году   «Архангельский  центр медицинской профилактики»    нашел единомышленника по дальнейшему развитию  движения   «Танцуй – укрепляй здоровье» в лице   администрации «Архангельского театра драмы имени М.В. Ломоносова».

Приглашаем всех желающих принять участие в флеш-мобе, потанцевать, улучшить свое самочувствие и укрепить здоровье.

Архангельский  центр медицинской профилактики

 

Top