Инфекционные заболевания окружают нас повсюду, но мы часто не задумываемся, как они работают. Мы лечим «простуду» антибиотиками, хотя они бессильны против вирусов. Мы сомневаемся в необходимости прививок, не зная, что они защищают не от болезни, а от ее тяжёлых последствий. О том, как устроены инфекции и как от них защититься, рассказывает врач-инфекционист Архангельской областной клинической больницы Наталия Георгиевна Бровина.
Что такое инфекции и как они передаются
Инфекционные заболевания – это болезни, которые вызываются определёнными возбудителями. И сегодня учёные всё чаще приходят к выводу, что большинство недугов имеют инфекционную природу.
«В наше время мы говорим о том, что, в принципе, все болезни являются инфекционными, – объясняет Наталия Георгиевна. – Просто возбудителей одних инфекций мы уже знаем, например, ветряная оспа или герпес, а возбудителей других мы пока не знаем и только находим. К примеру, ещё до недавнего времени никто не знал, что язвенная болезнь желудка вызывается инфекционным возбудителем – палочкой Helicobacter pylori, которую лечат антибактериальными препаратами».
Способов заразиться несколько. Врач выделяет основные механизмы передачи:
«Фекально-оральный – это через грязные руки, – перечисляет специалист. – Воздушно-капельный – передача респираторных инфекций, гриппа с капельками выдыхаемого воздуха при кашле. Контактно-бытовой путь – когда инфекция передаётся не напрямую от больного, а через предметы, на которых она сохранилась. Также заражение может произойти трансмиссивным способом – через укусы кровососущих насекомых. Заражение от матери ребёнку – трансплацентарно, через плаценту. И, наконец, гемоконтактные инфекции – когда заражение происходит через контакт с кровью больного человека (при заражении вирусными гепатитами В и С, ВИЧ-инфекцией)».
Самый распространённый путь передачи инфекций, особенно в сезон простуд, – воздушно-капельный.
Как защититься от инфекций
Защита от инфекций (иммунитет) бывает двух видов: неспецифическая и специфическая. Первая – это то, что мы можем делать сами каждый день. Здоровый образ жизни, ношение маски в местах скопления людей в сезон ОРВИ и гриппа, мытьё рук перед едой – всё это снижает риск заражения ОРВИ и кишечными инфекциями.
«Есть также специфические способы защиты от инфекций – это вакцинация, (прививки) – подчёркивает врач. – Есть инфекции неуправляемые, против которых нет защиты в виде вакцинации, а есть управляемые. Например, очень важно привиться от гриппа, ведь это защитит вас от тяжёлого течения заболевания».
С помощью вакцинации можно защититься от многих инфекций. Национальный календарь прививок включает в себя прививки от туберкулёза, кори, краснухи, паротита, коклюша, гепатита B, HIB-инфекции, пневмококка. И, конечно, нельзя забывать про АДС-М-прививку, которую нужно повторять каждые 10 лет.
«АДС-М – это вакцина, которая защитит от дифтерии и от столбняка, – объясняет Наталия Бровина. – Помним ещё девяностые годы, сколько у нас дифтерии было с тяжёлыми осложнениями. Столбняк – это тяжёлое заболевание с летальным исходом, им можно заразиться даже от занозы. Прививка защитит от такой опасности».
Антибиотики и простуды: что нужно знать
Одно из самых распространённых заблуждений – что антибиотики помогают от любых инфекций, но это не так.
«Надо чётко знать, что антибиотики помогают только от бактериальных инфекций, и то не от всех, потому что у каждого антибиотика есть свой спектр действия, – предупреждает врач. – Нельзя заниматься самолечением, нельзя принимать антибиотики просто так. Если у вас вирусная инфекция, то, принимая антибиотик, вы только снижаете противовирусный иммунитет, что может сильно навредить организму».
То же самое работает и в обратную сторону: противовирусные препараты бесполезны при бактериальных инфекциях. Поэтому любое лечение должно назначаться врачом.
Многие уверены: если промочил ноги или замёрз на улице, то простуда пришла «сама по себе». На самом деле механизм иной.
«Мы называем простудой ситуацию, когда человек пошёл на улицу, не по погоде оделся, намочил ноги, и после этого появилась температура, насморк, боли в горле, – объясняет врач. – А что происходит на самом деле? На фоне переохлаждения снижается локальный иммунитет. Те вирусы, которые находятся вокруг нас, не вызвали бы заболевания, если бы этого не случилось. В любом случае это инфекционное заболевание».
Но это не повод для паники. Лёгкие респираторные инфекции при правильном подходе проходят без серьёзного лечения.
«Если это респираторная инфекция в лёгкой форме, достаточно остаться дома, чтобы не заражать родных и близких, заниматься орошением зева, обильно пить, принимать витамины, – советует специалист. – Так можно вылечиться без тяжёлых последствий».
Вакцинация: мифы и реальность
Национальный календарь прививок составлен не случайно. Он включает вакцины против тех заболеваний, которые наиболее распространены в нашей стране. Но в разных регионах и странах акценты могут смещаться.
«Национальные календари в странах разные, – поясняет Наталия Георгиевна. – Даже в соседних регионах могут быть отличия. Например, в некоторых регионах вводят прививки от менингококка, которой у нас нет. Это там, где заболеваемость выше».
Кроме плановой вакцинации, есть прививки по эпидемическим показаниям. Особенно это актуально для путешественников. Например, если вы едете в лес, у вас должна быть прививка от клещевого энцефалита.
Важно помнить и о выезде за границу. В некоторые страны не пустят без сертификата о вакцинации от жёлтой лихорадки. Стать препятствием для въезда в другие государства может отсутствие прививки АДСМ.
Отдельная тема – прививка от гриппа. Она не даёт стопроцентной гарантии, что человек не заболеет. Но она защищает от самого страшного – тяжёлого течения и летального исхода.
«Наша кафедра инфекционных болезней проводила исследования по случаям тяжёлых и летальных форм гриппа, – рассказывает Наталия Георгиевна. – Среди пациентов, которые находились на лечении в Центре инфекционных болезней с тяжёлыми формами и с летальным исходом, ни одного привитого не было. Прививка от гриппа не гарантирует защиту от болезни на 100%. Но ни один привитой человек не заболеет тяжёлой формой и не погибнет от гриппа – а это самое важное».
Инфекции окружают нас повсюду, и это нормально. Наш организм умеет с ними справляться, а современная медицина предлагает эффективные способы защиты. Главное – знать, как работают механизмы передачи, вовремя проходить диспансеризацию и не пренебрегать вакцинацией. Потому что лучшая защита от инфекций – это та, о которой позаботились заранее.
– Инфекционные заболевания не исчезли, и лучшая защита от них – вакцинация. В 2025 году мы привили от гриппа более 617 тысяч жителей региона, – прокомментировала руководитель министерства здравоохранения Поморья Татьяна Русинова. – Сейчас наша главная задача – подготовка к сезону клещевых инфекций. В этом году мы планируем привить 65 тысяч северян от клещевого энцефалита, в ближайшее время в медицинские организации региона будет поставлена новая партия вакцины. Вакцинация проводится на эндемичных районах. В Архангельской области это все муниципальные образования, кроме Новодвинска, Мезенского и Лешуконского округов. Также сделать бесплатную прививку могут граждане, выезжающие на эти территории для выполнения определенных видов работ.
Татьяна Русинова также напомнила, что помимо вакцинации, важно соблюдать и меры неспецифической защиты: на природе носить светлую одежду, закрывающую тело, использовать репелленты, проводить само- и взаимоосмотры, а при укусе клеща сразу обращаться в травмпункт.
Takzdorovo.ru — официальный портал Минздрава России, где вы найдете актуальную информацию и полезные советы о том, как поддерживать свое здоровье и вести активный образ жизни. Все материалы созданы в сотрудничестве с ведущими специалистами российского здравоохранения и содержат исключительно достоверную информацию, подтвержденную современными исследованиями.