Рождение ребенка – это одно из самых важных событий в жизни женщины. Каждая будущая мама мечтает, чтобы ее малыш был здоровым, хорошо развивался и не сталкивался с серьезными проблемами. Однако здоровье новорожденного зависит не только от генетики.
О том, что влияет на здоровье малыша и как снизить риски, рассказывает Елена Владимировна Голышева, главный внештатный специалист-неонатолог Министерства здравоохранения Архангельской области.
Что такое прегравидарная подготовка?
Здоровье ребенка начинается задолго до родов, поэтому планирование беременности – важный этап. Будущей маме стоит заранее пройти обследование, вылечить хронические заболевания и отказаться от вредных привычек.
«Курение и алкоголь напрямую влияют на внутриутробное развитие. Никотин нарушает кровоток в плаценте, вызывая кислородное голодание у плода. Алкоголь может привести к врожденным аномалиям. Поэтому отказ от вредных привычек – одно из ключевых условий рождения здорового малыша», – подчеркивает врач.
Также важно уделить внимание общему состоянию здоровья. Если у будущей мамы есть хронические заболевания – например, гипертония, заболевания сердца или анемия – они могут повлиять на течение беременности. В таких случаях необходимо заранее проконсультироваться со специалистами.
«Перед зачатием стоит пройти так называемую прегравидарную подготовку – обследование, которое поможет оценить здоровье будущей матери и минимизировать возможные риски. Особенно это важно для женщин с хроническими заболеваниями», – объясняет Елена Владимировна.
Во время беременности важно контролировать набор веса. Как избыточная масса тела, так и недостаточный вес могут негативно сказаться на развитии плода. Ожирение повышает риск гестационного диабета и гипертонии, а недостаток веса может привести к задержке роста ребенка и преждевременным родам. Поэтому питание должно быть сбалансированным и соответствовать потребностям будущей мамы.
Что показывает статистика?
За последние годы в Архангельской области отмечается снижение заболеваемости среди новорожденных, но этот показатель все еще остается высоким. 65 процентов детей рождаются полностью здоровыми, а у 35 процентов выявляются заболевания перинатального периода. Чаще всего это:
– нарушения дыхательной и сердечно-сосудистой систем,
– эндокринные и гематологические заболевания,
– врожденные аномалии (около 4-5% случаев).
Еще одна важная проблема – это преждевременные роды. Около 10% детей в мире рождаются раньше срока. В России этот показатель варьируется от 5 до 9%, а в Архангельской области он стабилен на уровне 6%.
«Недоношенный ребенок – это не просто маленький ребенок, это ребенок с незрелыми органами и системами. Чем меньше срок беременности, тем больше проблем со здоровьем, но современные технологии выхаживания позволяют многим малышам догнать сверстников», – объясняет Елена Владимировна.
Преждевременные роды: можно ли их избежать?
Причины преждевременных родов могут быть разными. Среди основных:
– хронические заболевания матери (гипертония, диабет, анемия),
инфекции,
– стрессы,
– осложнения беременности (гестоз, плацентарная недостаточность).
«Преждевременные роды – это всегда риск. Такие дети чаще страдают от проблем с дыханием, нервной системой, зрением и слухом. Поэтому важно вовремя выявлять возможные осложнения и тщательно наблюдаться у врача», – объясняет Елена Владимировна.
Зачем нужен неонатальный скрининг
В России каждый новорожденный проходит неонатальный скрининг – это такой тест, который позволяет выявить 36 наследственных и врожденных заболеваний.
«Раньше этот скрининг включал всего 5 болезней, но с 2023 года он расширен. Теперь мы можем на ранних стадиях обнаружить, например, спинальную мышечную атрофию или муковисцидоз и вовремя начать лечение», – рассказывает врач.
Тест проводят на 3-4 сутки жизни малыша. Если выявляются отклонения, родители получают рекомендации по дальнейшему обследованию и лечению.
Какие еще обследования проводятся новорожденным
Сразу после рождения малыша оценивают по шкале Апгар. Это система, которая помогает быстро определить состояние ребенка по 5 критериям:
дыхание,
сердцебиение,
цвет кожи,
мышечный тонус,
рефлексы.
«Низкая оценка по шкале Апгар – это еще не диагноз. Она просто показывает, какие меры нужны ребенку прямо сейчас. Иногда требуется дополнительное обследование, но чаще всего дети быстро адаптируются», – говорит врач.
Почему важно грудное вскармливание
Грудное молоко – это идеальная пища для младенца. Оно содержит более 400 полезных веществ, включая антитела, которые защищают малыша от инфекций.
«Грудное молоко не просто кормит ребенка – оно формирует его иммунитет, снижает риск аллергий, ожирения, диабета и даже влияет на интеллект», – поясняет специалист.
Для увеличения лактации важно:
– правильно прикладывать ребенка к груди,
– чаще кормить малыша, особенно ночью,
– не нервничать – стресс влияет на выработку молока.
«Лактогонные чаи и травяные отвары не дадут стабильного эффекта. Только регулярное и правильное кормление стимулирует выработку молока», – подчеркивает Елена Владимировна.
О чем необходимо помнить будущим мамам
Планируйте беременность и проходите обследования заранее.
Следите за питанием – организму нужны витамины и микроэлементы.
Откажитесь от вредных привычек – это влияет на развитие ребенка.
Регулярно посещайте врача и выполняйте его рекомендации.
Грудное вскармливание – лучший способ укрепить иммунитет малыша.
«Рождение здорового ребенка – это всегда результат осознанного отношения к беременности. Чем внимательнее женщина относится к себе, тем больше шансов, что малыш появится на свет крепким и здоровым», – резюмирует Елена Владимировна.
Заботиться о ребенке нужно задолго до его появления. И чем лучше будущая мама подготовится к беременности, тем счастливее будет ее малыш!