Если вам 45+, и вы уже задумываетесь о том, как жить не просто долго, но еще и быть при этом относительно здоровыми, то это видео – для вас. Врач-гериатр Анастасия Трофимова дает бесценные рекомендации, с чего начать?
Кто из нас приблизится к долголетию в лучшем виде?