Цикл занятий на эту тему провела специалист Центра медицинской профилактики и общественного здоровья Людмила Трегубова в оздоровительном лагере Северный Артек.
Ребята активно участвовали во всех мероприятиях. Они учились измерять артериальное давление и силу кисти, узнали много нового о полезном питании и влиянии вредных продуктов и вредных привычек на организм. На мастер – классе по скандинавской ходьбе отрабатывали методику, с удовольствием ходили по сосновому бору.
💬 – И мальчишки, и девочки включились, задавали много вопросов,– поделилась Людмила Николаевна. – Их интересовали темы здорового питания, как не впускать в свою жизнь вредные привычки, узнали историю зарождения скандинавской ходьбы и о пользе этого вида спорта для организма, отметив, что скандинавская ходьба, действительно успокаивает и настраивает на размышления. Надеемся, что полученные знания они будут применять в жизни.