В среду, 2 июля, в 14:00 собираемся по адресу Набережная Северной Двины, 98 — у входа со двора. Пройдёт открытый мастер-класс по северной ходьбе.
– Многие уверены, что просто идёшь с палками – и всё. Но это не так. Здесь важна техника: как отталкиваться, как работать руками, как держать корпус – все это влияет на результат, – рассказала инструктор нашего центра по северной ходьбе Людмила Николаевна Трегубова.
Новички освоят основы, а опытные участники смогут скорректировать технику.
📌 Палки есть – выдадим. Одевайтесь удобно и приходите!