Специалисты Центра общественного здоровья провели очередное профилактическое мероприятие в компании «Газпром газораспределение Архангельск»
Вопросы сохранения здоровья на рабочем месте всегда остаются актуальными: малоподвижный образ жизни большинства офисных сотрудников, многочасовое нахождение за компьютером, нерегулярное питание, перекусы на бегу, постоянные стрессы — вот неполный список факторов риска.
Третий год в рамках совместной корпоративной программы «Укрепление здоровья работников» медики проводят лекции по здоровому образу жизни, мастер-классы по оздоровительным танцам и северной ходьбе, участвуют в Днях здоровья компании. Цель программы — сохранение и укрепление здоровья, выявление и коррекция факторов риска хронических неинфекционных заболеваний.
Вчера специалисты компании узнали резервы своего здоровья – артериальное давление, сатурацию, объем легких, холестерин, индекс массы тела. В завершение специалист нашего центра, врач-терапевт Елена Васильевна Гафарова провела интерактивный онлайн мастер-класс на тему: «Как сохранить здоровье зимой» для «дочек» компании из районов области. Участники получили рекомендации – как пересмотреть рацион питания, наладить качество сна, повысить стрессоустойчивость, заняться адекватной физической активностью.
📌 Если вы тоже хотите присоединиться к программе укрепления здоровья работников, отправляйте заявку на проведение «Городка здоровья», мастер-классов по северной ходьбе и оздоровительным танцам, а также проведение лекций на тему профилактики различных заболеваний на почту – formylazd@mail.ru