Колоректальный рак – злокачественное опухолевое поражение различных отделов толстого кишечника. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), в мире ежегодно регистрируется более 500 тысяч случаев онкологических заболеваний толстой кишки. На сегодняшний день колоректальный рак занимает третье место по количеству смертей в мире.
Какие факторы влияют на развитие этого опасного недуга и какие профилактические меры существуют?
Факторы риска:
- Возраст: более 90% людей с диагностированным колоректальным раком — это люди старше 50 лет.
- Наследственность. В группе высокого риска находятся люди, близкие родственники которых (родители, братья, сестры, дети) болели колоректальным раком до 60 лет. Риск развития этого заболевания повышен и в том случае, когда у двух или более близких родственников был диагностирован рак в любом возрасте.
- Личный анамнез. Пациенты, излечившихся ранее от колоректального рака остаются в группе риска.
- Генетические нарушения. Колоректальный рак часто развивается у людей с нарушениями определенных генов. Существуют определенные типы врожденного (генетического) колоректального рака: кишечные полипы, семейный аденоматозный полипоз, врожденный неполипозный рак. Члены семьи пациента с установленным диагнозом «аденоматозный полипоз» или «врожденный неполипозный рак» должны пройти специальное обследование с целью с целью выявления у них специфических генетических изменений.
- Особенности питания. Люди, употребляющие пищу, которая содержит много жиров животного происхождения, находятся в группе высокого риска развития колоректального рака.
- Сниженная физическая активность. Вероятность развития колоректального рака у людей с избыточным весом и низкой физической активностью гораздо выше.
- Вредные привычки: курение, алкоголизм.
Меры профилактики развития колоректального рака:
Основными мерами профилактики колоректального рака являются: своевременная диагностика и лечение полипов и полипозов, заболеваний неполипозного характера (язвенный колит, болезнь Крона, дивертикулез, инфекционные колиты, хронический парапроктит). Не затягивайте с визитом к врачу.
Сбалансируйте рацион питания: ограничьте употребление мяса и жиров животного происхождения, увеличьте количество фруктов и овощей, цельнозерновых продуктов.
Физкультура, занятия спортом и активный образ жизни станут не только профилактикой колоректального рака, но и помогут укрепить мышцы, избавиться от лишнего веса, повысить резервы здоровья.
Отказ от курения и алкоголя – лучшее что вы можете сделать для того чтобы обезопасить себя от онкологии.
Публикация создана по материалам, предоставленным Ворошиловым Юрием Александровичем, к.м.н., доцентом кафедры клинической онкологии СГМУ, а также по материалам, находящимся в свободном доступе в сети Интернет: https://tsargrad.tv/articles/novye-dannye-voz-smertnost-ot-raka-i-ee-vozmozhnye-jekoprichiny_159603