Главная » Новости » Укрепляй здоровье в библиотеке!

Укрепляй здоровье в библиотеке!

С 20 января третью среду каждого месяца с 17.30 до 19.00 в Областной научной библиотеке им. Н.А. Добролюбова будут проходить занятия «Школы укрепления здоровья» (ШУЗ).

Так называется новый совместный проект Архангельского центра медицинской профилактики и библиотеки, цель которого  – широкая популяризация знаний об основах здоровья. Этот проект «вырос» из «Студии хорошего самочувствия» – другого проекта АЦМП, в котором активно участвовала Добролюбовка,  –  для углубления знаний, которые давались на Студии.

В «Школе укрепления здоровья» будут проходить занятия (1, 5 часа), состоящие из теоретической части с элементами физических упражнений  для поддержки физической формы, по самым важным темам  — физическая активность, питание, стрессоустойчивость, факторы риска заболеваний и многое другое.

Занятия будут проводить специалисты Архангельского центра медицинской профилактики с привлечением специалистов СГМУ, врачей других медицинских учреждений.

«Студия хорошего самочувствия» будет работать по прежнему расписанию:

Понедельник   в 15.00, в 17.00 КЦ «Соломбала-Арт»

Четверг              в 15.00,  в 17.00 ИПП «Правда Севера» (пр. Новгородский,32)

20 января (первая среда) с 17.30 до 19.00 в Добролюбовке (Гостиный зал) будет первое занятие «Школы укрепления здоровья» на тему «Основы укрепления здоровья». Занятия проходят бесплатно.

Приглашаем всех желающих!

Top