Очередной Урок здоровья под названием «Здоровый образ жизни — это модно!» из серии «Здоровый Я – здоровая Россия» состоялся 5 апреля 2018 г. Он приурочен ко Всемирному дню здоровья (7 апреля). Сразу два лектора провели профилактическое занятие: врач Архангельского центра лечебной физкультуры и спортивной медицины — Хохлова Наталья Николаевна и тяжелоатлет, заслуженный мастер спорта международного класса — Глеб Олегович Писаревский.
В первой части занятия выступил Глеб Олегович Писаревский — российский тяжелоатлет, призёр Олимпийских игр, заслуженный мастер спорта России, мастер спорта международного класса. Он просто и очень «душевно» рассказал ребятам о своем детстве, о том как он пришел в спорт. О том, что ему помогло достичь таких высоких спортивных результатов. Также о том, что позволило ему сохранить здоровье, при занятиях профессиональным спортом и поддерживать сейчас хорошую физическую форму.
Во второй части занятия «Физическая активность – путь к здоровью» Хохлова Наталья Николаевна, — врач Архангельского центра лечебной физкультуры и спортивной медицины — рассказала о том, в каком возрасте развиваются основные физические показатели — выносливость, сила, координация, в каком возрасте лучше начать заниматься профессионально спортом, о влиянии физической активности на здоровье подростка, о том, как важно поддерживать правильную осанку. В конце презентации Наталья Николаевна даже показала простые упражнения, для сохранения осанки.
В режиме ВКС присутствовали 28 учебных заведений из Архангельска, Северодвинска, Коряжмы, Березника, Котласа, Красноборска, Плесецка, Мезени, Мирного, Новодвинска, Няндомы, Онеги, Вельска.
Также велась видеозапись занятия, которую можно использовать в дальнейшем для профилактической работы с подростками 9-11 классов образовательных учреждений и обучающихся СПО без непосредственного присутствия специалиста.
Видеозапись урока размещена на сайтах ГАОУ ДПО «Архангельский областной институт открытого образования» http://ippk.arkh-edu.ru и ГБУЗ АО «Архангельский центр медицинской профилактики» здесь: Урок здоровья «Здоровый образ жизни — это модно!» / «Здоровый Я — здоровая Россия», а также в соцсети ВКонтакте здесь, где её может посмотреть любой желающий. Видеозапись предлагается использовать в качестве методического материала для проведения «Урока здоровья» со школьниками, не имеющими возможности принять участие в ВКС мероприятии.
По вопросам организации ВКС-трансляции «Урока здоровья» обращаться в Архангельский областной институт открытого образования по телефону 8 (8182) 68-38-92.
Напомним, что ГБУЗ АО «Архангельский центр медицинской профилактики» при содействии министерства образования и науки Архангельской области осуществляет проект «Уроки здоровья» в образовательных учреждениях г. Архангельска и Архангельской области для обучающихся 9 — 11 классов. Охват аудитории порядка 20 тысяч человек.
Темы предыдущих уроков:
- Урок здоровья «Медлить нельзя». Ссылка для скачивания (скачать)
- Урок здоровья «Электронные сигареты: мифы и реальность». Ссылка для скачивания (скачать)
- Урок здоровья «Держи удар». Ссылка для скачивания (скачать)
- Урок здоровья «Безопасный интернет». Ссылка для скачивания (скачать)
- Урок здоровья «Паутина зависимости». Ссылка для скачивания (скачать)
- Урок здоровья «Здоровый образ жизни — это модно!» / «Здоровый Я — здоровая Россия». Ссылка для скачивания (скачать)
Архангельский центр медицинской профилактики