Наши специалисты напоминают, что для снижения риска падения при гололеде, необходимо выполнять следующие правила.
✔ Носить обувь на плоской ребристой подошве и низком квадратном каблуке;
✔ можно прикрепить к подошве обуви полоску наждачной бумаги или обычного лейкопластыря, лучше всего подойдут ледоступы – универсальные шипованные накладки с двумя резиновыми петлями, надевающиеся на пятку и носок ботинка;
✔ использовать специальную технику ходьбы – скользить, словно на лыжах, наступая на всю подошву;
✔ внимательно смотреть под ноги;
✔ ходить как можно медленнее: чем быстрее вы идете, тем выше риск упасть;
✔ если на вас длинное пальто или шуба, обязательно приподнимайте полы одежды, при выходе из транспорта.