Главная » Новости » В «Петромосте» организовали «Уголки здоровья»

В «Петромосте» организовали «Уголки здоровья»

26 и 29 мая специалисты отделения медицинской профилактики Архангельской городской больницы № 4 организовали «Уголки здоровья», посвященные Всемирному Дню борьбы с артериальной гипертонией и Всемирному дню без табака.

Главной задачей специалистов было привлечь внимание населения к предупреждению болезней, вызванных высоким артериальным давлением, и дать людям знания по их профилактике.

В торговом центре «Петромост» (пр.Ленинградский, 255) все желающие могли измерить  артериальное давление, вес, индекс массы тела. Инструкторы школ артериальной гипертонии и сахарного диабета давали консультации и приглашали на обучение людей с факторами риска.

«Уголки здоровья» посетили 137 человек в возрасте от 19 до 82 лет. У половины из них было повышенное артериальное давление.

С высокими показателями холестерина было 15,3%, сахара в крови — 12,4% участников акции. Причем, не знали своих показателей холестерина 66 человек, сахара в крови —  58.

Настораживают цифры: с избыточным весом было 47 человек, с ожирением — 50. Всем им были выданы памятки по рациональному питанию и приглашения в школу правильного питания и коррекции веса. Ведь снижение массы тела пропорционально снижает артериальное давление, избавление от лишних 5 кг понизит артериальное давление на 5 мм рт.ст.

Курят и злоупотребляют алкоголем 38 посетителей «Уголков здоровья». Больше половины участников акции уделяют мало внимания физической активности, т.е. меньше  30-40 минут в день занимаются физическими упражнениями и ходят пешком. Хотя регулярные физические упражнения усиливают кислородный обмен, снижают систолическое артериальное давление не менее чем на 10 мм рт.ст.

Организаторы «Уголков  здоровья» считают, что такие акции необходимы северянам. Благодаря им люди обращают внимание на свое здоровье, проявляют живой интерес к рекомендациям по факторам риска. Они начинают стремиться к здоровому образу жизни, профилактике факторов риска, провоцирующих гипертонию.

Берегите себя и будьте здоровы!

Миронова Людмила, отделение медицинской профилактики, ГБУЗ АО «Архангельская городская клиническая больница № 4»

Top