7 декабря состоялся комплексный день профилактики для сотрудников и учеников соломбальской школы № 52.
Для пятых и шестых классов специалисты Архангельского центра
медицинской профилактики организовали «Игротеку тюленя Здоровейки». Ребята с большим интересом отвечали на вопросы викторины, с увлечением играли в настольные игры, разгадывали кроссворды, посвященные здоровому образу жизни. Самых быстрых и сообразительных ждали призы – блокноты с советами тюленя Здоровейки, который является символом здорового образа жизни Архангельской области.
Сотрудникам школы медицинские работники провели обследование резервов здоровья. Оно включало тестирование дыхательной и сердечно-сосудистой систем, измерение зрительно-двигательной реакции, массы тела, силы кисти, содержания жира в организме и т. д. Каждый получил «Карту здоровья» с индивидуальными факторами риска развития заболеваний и рекомендациями по их коррекции, с помощью которой можно проанализировать свой образ жизни. Обследование еще раз подтвердило, что наиболее типичные факторы риска у педагогов — стрессовые нагрузки, недостаточные сон и отдых, гиподинамия, нерациональное питание.
После обследования работники школы приняли участие в интерактивном занятии на тему «Укрепление здоровья и коррекция факторов риска». Из него учителя узнали, как перевести факторы риска в факторы здоровья и как повышать сопротивляемость организма к неблагоприятному воздействию окружающей среды.
Школьникам специалисты медицинских организаций Архангельска подготовили уроки здоровья на актуальные для их возраста темы.
Социальный педагог центра СПИД Мария Чукальская рассказала десятиклассникам, как защитить себя от ВИЧ и СПИДа. Нина Панченко, психолог подросткового центра «Ювентус», провела девятиклассникам урок по культуре полового общения.
Ученики восьмых классов побывали на уроке врача Архангельского центра медицинской профилактики Елены Гафаровой по самоменджменту здоровья. Ребята прошли тесты на оценку своего самочувствия, памяти, физической подготовленности и узнали, от чего зависит их здоровье и что делать, чтобы его сохранять и укреплять.
Семиклассники приняли участие в деловой игре «Похитители здоровья и
рассудка», посвященной профилактике вредных привычек. Ученики пятых классов прошли тренинг, развивающий их коммуникативные навыки, который для них провела заведующая психологической службой СГМУ Татьяна Низовцева.
Архангельский центр медицинской профилактики