Это цикл занятий, на которых слушатели получают знания о правильном рационе и о том, как выстраивать физическую активность, чтобы укрепить здоровье и избавиться от лишних килограммов.
Занятия проводятся в рамках «Школы укрепления здоровья». Помимо теории есть и практика – комплекс упражнений и оздоровительные танцы на песке.
Занятия ведёт врач спортивной медицины, специалист Центра общественного здоровья Елена Гафарова.
📍Ждем вас каждый вторник с 10:45 до 12:30 в Центре пляжного спорта «BORA–BORA» (ул. Карпогорская, 19).
☎ Вопросы и запись в «Школу укрепления здоровья» по телефонам: 608-609, 213-036.