Рубрика «Студия хорошего самочувствия»
Укрепляем память правильным питанием и танцами
В Коношском отделении общественной организации «Дети войны» прошла лекция на тему укрепления памяти.
Читать полностью…
Бегунье Галине Порошиной из Устьян 67 лет. До сих пор она бегает марафоны
«Вперёд – на спортплощадки, на марафонские дистанции, к лёгкости и здоровью, оставляя за собой годы и недуги!» – бодро советует Галина Порошина, мастер спорта ветеранов по лёгкой атлетике, член легкоатлетического клуба «Устьяны».
Читать полностью…
Проект «Здоровье на рабочем месте» продолжается
Наш специалист Анна Николаевна Буланова провела занятие по северной ходьбе с сотрудницами Отделения социальной защиты населения по Соломбальскому, Северному и Маймаксанскому территориальным округам.
Читать полностью…
В Центре «Надежда» прошли очередные занятия оздоровительными танцами
Оздоровительные танцы – это один из способов не только укрепления здоровья, но и поднятия настроения.
Читать полностью…
Для работающего населения открылись студии оздоровительных танцев
Публикуем расписание.
Читать полностью…
Продолжаются прогулки на Кегостров
Приглашаем всех желающих на увлекательную экскурсию. В программе – артобъеты, рассказ об истории острова и чаепитие.
Читать полностью…
В четверг специалист нашего центра проведет мастер-класс по скандинавской ходьбе
Ждем всех желающих 22 февраля в Майском парке у центрального входа в 14.30. Если у вас нет палок, выдадим. Занятие проведет инструктор Людмила Николаевна Трегубова.
Читать полностью…
В библиотеке Коковина продолжаем занятия по стрессоустойчивости
Занятия проводятся в рамках «Школы укрепления здоровья».
Читать полностью…
В библиотеке Шергина прошло очередное занятие проекта «Идем к здоровью»
Занятие началось с лекции о здоровье зубов и десен, а закончилось традиционно скандинавской ходьбой.
Читать полностью…
Приглашаем пройтись по «Кегостровскому маршруту здоровья»
Маршрут будет работать каждую пятницу. Записаться можно по телефону: 21-30-36. В нашем материале – как это было.
Читать полностью…
Приглашаем архангелогородев на занятия скандинавской ходьбой
Занятия проведет наш специалист Людмила Трегубова в четверг в 13.00 на территории областной больницы.
Читать полностью…
Центр общественного здоровья возобновляет фирменный «Кегостровский маршрут здоровья»
В следующую пятницу мы уже можем отправиться этим маршрутом. Что ждет туристов?
Читать полностью…
Продолжаем оздоровительные танцы в «Бора-Бора»
После длительных новогодних каникул вспомнили вальс, самбу, польку, летку-енку, народные танцы. Смотрите видео, как это было.
Читать полностью…
Скандинавская ходьба полезна в любом возрасте
Сегодня в в библиотеке имени Шергина наш специалист Людмила Трегубова провела первое интерактивное занятие о пользе скандинавской ходьбы для пожилых людей.
В Шенкурске прошел мастер-класс по оздоровительным танцам
Наш специалист Елена Гафарова приняла участие мероприятии – «Женщина, меняющая мир», посвященном 50-летию Шенкурского женсовета.
Читать полностью…
«Танцевали бы и танцевали!»
Вот такой отклик вместе с видео мы получили от председателя «Женсовета» Холмогорского района Елены Сидоровой после комплексного дня профилактики.
Читать полностью…
В среду стартует цикл занятий «Школы укрепления здоровья» для всех желающих
«Школа укрепления здоровья» (ШУЗ) — проект нашего центра общественного здоровья, который направлен на формирование мотивации к укреплению своего здоровья. Групповые занятия для всех желающих проходят циклами.
Читать полностью…
Провели занятие по скандинавской ходьбе в Никольском сквере.
Несмотря на морозную погоду и колючий ветер, тренировка прошла бодро и продуктивно: познакомились, размялись, сверились с правильной техникой ходьбы.
Читать полностью…
Ждем желающих в нашу «Школу укрепления здоровья»!
«Школа укрепления здоровья» (ШУЗ) — проект Центра общественного здоровья, который направлен на повышение культуры здоровья населения и формирование мотивации к укреплению своего здоровья.
Как лечит музыка
Независимо от того, молод человек или нет, здоров или болен, счастлив или грустен, музыка может улучшить его жизнь. Каким образом?
Читать полностью…