Рубрика «Студия хорошего самочувствия»
Приглашаем в школу северной ходьбы
В центре общественного здоровья открылась школа северной ходьбы. Если вы ищете новое хобби или хотите попробовать что-то необычное и полезное для здоровья, то это отличная возможность.
Читать полностью…
Приглашаем на занятие по оздоровительным танцам в рамках проекта «Искусство не стареть»!
Завтра в 14.00 состоится очередное занятие по оздоровительным танцам в «Норд-экспо»
Читать полностью…
Год с подопечными начали с танцев
Занятие оздоровительными танцами провела руководитель Центра адаптивных технологий для инвалидов Региональной общественной организации инвалидов «Надежда» и инструктор Надежда Чуракова.
Читать полностью…
Приглашаем на зимнюю прогулку на остров Кего
«Кегостровский маршрут здоровья» уже полюбился многим нашим туристам. Смотрите, что вас ждет, если вы запишитесь в поход?
Читать полностью…
Итоги года: выдано 24 сертификата инструкторам оздоровительных танцев
Уже не первый год работает наша «Школа укрепления здоровья», в которой участники получают полезные знания на темы правильного питания, физической активности, стрессоустойчивости. Также в рамках школы проходят занятия оздоровительными танцами. Всего было проведено 172 занятия.
Читать полностью…
Приглашаем на танцевальный марафон
«Оздоровительный танцевальный марафон»пройдет в рамках реализации проекта «Искусство не стареть»
Читать полностью…
2024 году наши студийцы «открыли» для себя гвоздестояние
Вчера прошло заключительное в этом году занятие в «Школе укрепления здоровья»
Читать полностью…
На четыре инструктора оздоровительных танцев стало больше
Очередное занятие в школе укрепления здоровья прошло отлично. Участники прослушали информацию о том, как важно быть физически активными в повседневной жизни и на работе. После теории перешли к практике.
Читать полностью…
«Школа памяти»: сохраняем ясность ума и бодрость духа
В поселке Североонежск Плесецкого района на базе Панда-клуба начала работу «Школа памяти».
Читать полностью…
Как адаптироваться к северной ходьбе в холодный период?
Об этом рассказала наш инструктор по скандинавской ходьбе Людмила Трегубова
Читать полностью…
7 лет исполнилось «Студии оздоровительных танцев на Кегострове»!
В пятницу участницы студии отметили свой день рождения шляпной вечеринкой и танцевальным репертуаром в стиле кантри.
Читать полностью…
Специалисты центра продолжают проводить занятия по северной ходьбе
Вчера наш инструктор по северной ходьбе Людмила Николаевна Трегубова вновь собрала на тренировку соломбалок.
Читать полностью…
На Кегострове пройдёт День физкультуры!
Жителей и гостей острова приглашаем принять участие в празднике, отдохнуть, укрепить своё здоровье и получить приятные подарки.
Читать полностью…
Знакомьтесь: еще один наш инструктор по оздоровительным танцам
Это северодвинка Галина Кострушина. Шесть лет назад она открыла студию оздоровительных танцев «Хорошее самочувствие» в своем городе.
Читать полностью…
Завтра приглашаем всех желающих на скандинавскую ходьбу в Майский парк!
Занятие проведет наш специалист, инструктор Людмила Николаевна Трегубова. Она расскажет, как влияет скандинавская ходьба на здоровье, научит проводить разминку и заминку, проверит у каждого технику ходьбы и исправит ошибки.
Читать полностью…
Ждем вас в «Городке Здоровья» на фестивале «Белый июнь»
Специалисты нашего центра два дня будут работать на площадке «Здоровье».
Читать полностью…
Приглашаем в Петровский парк на танцы!
Если вы хотите провести время с пользой для здоровья, подвигаться, научиться танцевать летку-енку, ча-ча-ча, вальс, польку, ждем вас на мастер-классе по оздоровительным танцам 26 и 27 июня в Петровском парке!
Читать полностью…
Приглашаем на оздоровительные танцы у библиотеки Коковина
Уже завтра состоится наша долгожданная встреча с постоянными и новыми участницами оздоровительных танцев. Повторим движения, разучим новые, пообщаемся, подвигаемся, поднимем себе настроение!
Читать полностью…
Сотрудники Центра общественного здоровья провели очередное занятия по северной ходьбе
«Мне 89 лет, и я стараюсь каждый день ходить с палочками», – призналась Зинаида Александровна, одна из участниц занятия по северной ходьбе, которое мы провели в Соломбале.
Читать полностью…
Гвоздестояние – как укрепление духа и тела
В городской детской библиотеке им. Коковина прошло мероприятие, посвященное гвоздестоянию – практике, способствующей улучшению кровообращения и повышению общего тонуса.
Читать полностью…