Главная » Новости » Здоровье детей летом

Здоровье детей летом

Опасное лето?

Летом дети отдыхают от занятий, много гуляют, укрепляют свой иммунитет. Однако и в эту благодатную пору не всегда удается избежать проблем со здоровьем. В первую очередь, это травмы и кишечные инфекции. Опыт показывает, что гораздо чаще в травмпункты и инфекционные больницы попадают неорганизованные дети, те, кто отдыхает дома или, например, в деревне у бабушки и дедушки, чем те, кто находится под присмотром в лагерях или на пришкольных площадках. Поэтому наши советы родителям, как обезопасить своего ребенка летом.

Береженого бог бережет

Школьников большинство опасностей подстерегает  на улице. Родители на работе, и дети нередко гуляют одни, а рядом водоемы, трансформаторные будки, заброшенные стройплощадки, где можно упасть с высоты или оказаться придавленным тяжелым предметом. Прежде чем отпустить ребенка в «свободное плавание», стоит проанализировать ситуацию во дворе и прилегающей территории, подумать, что может представлять там опасность и обговорить с ребенком правила поведения на прогулке.

Ссадин, пожалуй, за лето не избежит ни один ребенок. Рассеченную кожу нужно промыть, если рана небольшая, то обработать перекисью водорода, зеленкой или хлоргексидином. Небольшие царапины можно смазать бальзамом «Спасатель». Если рана большая, после оказания первой помощи лучше обратиться к врачу. «При ушибах, растяжениях поможет любой противовоспалительный гель на основе кетопрофена. Для ребенка предпочтительнее, например, «Нурофен гель»,- советует исполняющий обязанности  заведующего отделением травматологии и ортопедии Архангельской областной детской клинической больницы Алексей Демичев.- Его можно втереть в кожу с небольшими массирующими движениями, после этого нанести тугую повязку, а затем приложить холод. Некоторые рекомендуют наносить «Троксевазин гель», но это препарат иного действия, венотоник, он при ушибах не так эффективен».

 После этого нужно обратиться к врачу, ведь самостоятельно бывает  сложно разобраться, это просто ушиб или перелом. При явном переломе конечность нужно зафиксировать. Ели это рука, то ее можно просто примотать к туловищу, если предплечье, используйте в качестве шины, например, толстый журнал. «При переломе обязательно вызывайте скорую помощь, чтобы ребенку сделали обезболивающий укол,- продолжает Алексей Николаевич. — Дело в том, что врачи буду устранять смещение кости, а это делается под общим наркозом, поэтому не желательно давать ребенку обезболивающее в виде таблеток.  И ни в коем случае не используйте йодные сетки при свежих травмах. Нужно уменьшить воспаление, для этого мы и прикладываем холод, а йод оказывает раздражающее действие и только усугубляет состояние».

Особое внимание стоит уделить безопасности на дороге. Дети импульсивны, они не ходят, а бегают, и даже 10-12-летний подросток не всегда может правильно оценить ситуацию на проезжей части. Нередко, увидев слева от себя автобус, ребенок думает, что за ним больше нет транспорта, переходит дорогу и попадает под автомобиль, который был скрыт за автобусом.  Желательно, чтобы родители объяснили это ребенку.

Дошкольники, напротив, чаще попадают в неприятные ситуации дома. Проверьте, вставлены ли у вас заглушки в электрические розетки, надежно ли зафиксированы окна и балкон. Опасность представляют и стеклянные межкомнатные двери. Если побежать и врезаться в нее, можно получить тяжелую резаную рану с повреждением сосудов и сухожилий. Даже чашка горячего чая для двух-трехлетнего ребенка опасна. Опрокинув ее, легко получить ожог 20% тела, а это для малыша такого возраста — прямая угроза жизни.

Стоит ли бояться поноса?

Еще несколько десятилетий назад, в начале семидесятых, в Архангельске от кишечных инфекций в год погибало 30-40 детей. Сегодня такого практически нет, летальный исход- это ЧП. Санитарные нормы стали строже,  да и медицина вышла на новый уровень. И все же именно кишечные инфекции — на первом месте по угрозе детской жизни среди других инфекционных заболеваний. В мире ежегодно от них погибает не менее 4 миллионов детей. Птичий, свиной грипп по летальности даже рядом не стояли.

«Сегодня практически  ушли в прошлое старые советские инфекции, которые были вызваны грубыми нарушениями правил гигиены, например, дизентерия. На первый план вышли вирусные кишечные инфекции. И среди них чаще всего встречается ротавирусная инфекция»,- рассказывает заведующий инфекционным отделением Архангельской областной клинической больницы Алексей Аруев.

Так опасны ли кишечные инфекции? «Опасны, если обратиться за медицинской помощью слишком поздно,- продолжает Алексей Борисович.- Диарея может быстро привести к обезвоживанию, особенно у маленького ребенка. Если жидкий стул повторяется, становится обильным, появляется кровь, особенно не в виде прожилок, а в виде примесей, это повод для немедленного обращения к врачу. Также нужно спешить в больницу, если присоединяется рвота, общее самочувствие плохое. К сожалению, в прошлом году один ребенок в Архангельске погиб от кишечной инфекции, чего не было уже много лет, и именно потому, что родители обратились за помощью крайне поздно».

Как обезопасить себя от кишечных инфекций. Правила просты и, в общем-то, всем известны. Ими просто не нужно пренебрегать.  

  1. Питьевую воду обязательно кипятите, причем не только водопроводную, но и родниковую. Полоскать рот после чистки зубов лучше тоже кипяченой водой, а маленькому ребенку умываться, мыть голову лучше тоже водой не из-под крана. Дети до 3 лет особенно восприимчивы к кишечным инфекциям.
  2. Мойте руки перед едой и после посещений туалета. Если негде помыть, воспользуйтесь спритосодержащим гелем, он продается в аптеках. Влажные очищающие салфетки только убирают большую грязь, но не дезинфицируют. Антибактериальные салфетки помогают избавиться от бактерий, но не от вирусов.
  3. Фрукты и овощи нужно промыть с мылом, а затем обязательно обдать кипятком, особенно, если их будет есть ребенок.  
  4. Очень важно летом соблюдать сроки хранения продуктов. Например, творожок или кефир, простоявший ночь в теплом помещении, к утру может стать сильным слабительным средством или даже вызвать острую кишечную инфекцию.

ВСТАВКА

Как вести себя на воде

— Не купайтесь у обрывистого берега, в незнакомом месте .

— Не ныряйте в необследованных местах.

— Купайтесь только в разрешенных местах на благоустроенных пляжах.

— Не перегревайтесь и не переохлаждайтесь.

— После приема пищи перед купанием делайте перерыв в 1,5-2 часа.

— Не используйте во время купания самодельные плавательные устройства.

— Не подплывайте к проходящим судам, не взбирайтесь на технические предупреждающие знаки.

— Не купайтесь при температуре воды ниже 18 градусов.

Первая помощь на воде

Если человек в сознании

— Снять с пострадавшего мокрую одежду и переодеть его в сухое белье, тепло укутать.

— Напоить горячим чаем.

Если человек без сознания

— Очистить полость рта от ила и тины.

— Удалить из дыхательных путей и желудка воду. Для этого встать на одно колено, положить пострадавшего животом на свое бедро, надавливать на спину, сжимая грудь.

— Затем положить пострадавшего на спину. Если дыхание не восстановилось, сделать искусственное дыхание.

— Отсутствие дыхания в течение 1-2 минут может привести к смерти пострадавшего. Признаки остановки сердца — отсутствие пульса и расширенные зрачки.

— В этом случае нужно сделать искусственное дыхание «рот в рот» и непрямой массаж сердца. 4-5 резких надавливаний на грудную клетку, затем  1 вдувание воздуха. 16 вдуваний в минуту, 64-90 надавливаний.

Подготовила Надежда Лебедева

 

Top