Вчера активные архангелогородцы отмечали День здоровья танцами и скандинавской ходьбой. Специально для северян Архангельский областной центр общественного здоровья и медицинской профилактики организовал мероприятия, которые призваны вдохновить людей любого возраста на физически активную, наполненную движением и общением жизнь.
Одновременно в трёх районах города прошли мастер-классы по скандинавской ходьбе. Многие участники решили попробовать свои силы в этом виде спорта впервые в жизни. Пообщавшись друг с другом, они обменялись номерами телефонов и договорились продолжить тренироваться вместе. Очень приятно видеть, как люди объединяются в своём новом увлечении в дружные компании. Это особенно важно для старшего поколения. Заводить новые приятные знакомства и начинать вести активный и здоровый образ жизни никогда не поздно!
Студия оздоровительных танцев «Хорошее самочувствие» уже не первый год объединяет вокруг себя множество позитивных людей, круг которых постоянно расширяется. 7 апреля танцевальные площадки для всех желающих были открыты у АГКЦ, а также в центре пляжных видов спорта «Бора-Бора».
Одна из главных задач, которую ставят перед собой специалисты Архангельского областного центра общественного здоровья – организовать для населения варианты активного проведения досуга и на деле показать, как самочувствие и настроение меняются в лучшую сторону. Уже сейчас многие архангелогородцы вместо посиделок на диване выбирают посильные физические нагрузки в кругу единомышленников, где принимают тебя любого: и спортивного, и неспортивного.
Мероприятия, приуроченные к Всемирному дню здоровья, не завершатся одним днём:
- 8 апреля продолжатся занятия в школе коррекции массы тела.
- В этот же день для студентов технологического колледжа Императора Петра I будет проведено интерактивное занятие «Питание и здоровье».
- На базе студии оздоровительных танцев «Хорошее самочувствие» начнётся обучение инструкторов, которые смогут открыть аналогичные студии в Архангельской области или использовать полученные знания в своей работе.
- 9 апреля активная неделя завершится танцами на Кегострове. Занятие студии «Хорошее самочувствие» начнётся в 15.00.
По мнению ВОЗ самая важная составляющая здоровья – это регулярная физическая активность, в которую входят и силовые, и кардионагрузки. Присоединяйтесь к занятиям студии «Хорошее самочувствие», которые проходят в каждом районе города, приходите на мастер-классы по скандинавской ходьбе, стройте свою жизнь так, чтобы она была наполненной, весёлой и активной.
А мы вам в этом поможем! Присоединяйтесь к нашим мероприятиям, укрепляйте своё здоровье!
Вопросы по телефону: 8(8182)21-30-36
Архангельский областной центр общественного здоровья и медицинской профилактики