Порядка 800 человек в этом году приняли участие в мастер-классах. География значительно расширилась, появились новые локации. Сегодня северная ходьба проходит во всех округах округа Архангельска – в парках, скверах, на спортивных площадках, набережной и собирает большое количество приверженцев здорового образа жизни.
– Северная ходьба – один из самых доступных видов физической активности. Она помогает улучшить работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем, укрепить мышцы, поднять настроение, – поделилась специалист центра Людмила Трегубова.