Вчера прошло заключительное в этом году занятие в «Школе укрепления здоровья»
– Да, год прошел, действительно, очень эффективно, – поделилась наш специалист и инициатор «Школы укрепления здоровья» Елена Гафарова. – Мы не только выучили много новых танцев, но и освоили еще одну классную оздоровительную методику – гвоздестояние. Сегодня на последнем в этом году занятии закрепили пройденный материал, подтвердили свои умения, потанцевали и на досках. Было здорово!
Благодарим рекордсменку мира по гвоздестоянию Ольгу Кузнецову за знакомство с методикой восхождения на Доску Садху! Данная практика балансирует работу внутренних органов, оздоравливает и укрепляет организм, улучшает ток энергии в теле, тренирует волю, развивает контроль над эмоциями и чувствами.
Вы только посмотрите на этих бесстрашных женщин!