![](http://zdorovie29.ru/wp-content/uploads/koliki_v_tekst.jpg)
Ну что же это за напасть? Малыш еще такой крошка, а уже так страдает! Резко вскрикивает, выгибается, подтянув ножки к животику, и громко-громко плачет. Бедная мама, которой едва ли в эти моменты легче, чем ребенку, в отчаяньи пробует применить на практике все известные ей по советам окружающих методы облегчения колик, но зачастую тщетно. А что посоветует педиатр?
Обратимся с этим вопросом к педиатру 2-й городской поликлиники г. Архангельска Набатовой Татьяне Валентиновне.
Во-первых, от чего происходят колики?
Младенец появляется на свет со стерильным кишечником, и с первых минут начинается борьба микроорганизмов за право поселиться в нем. Некоторые из этих бактерий враждебны человеку, и защитные силы крошечного организма мобилизуются, чтобы противостоять им. Параллельно проходит процесс становления лактации: мамина грудь приспосабливается к тому, чтобы вырабатывать молоко нужного качества и в нужном количестве, а организм ребенка – это молоко усваивать. Тяжелее приходится деткам-искусственникам и детям, находящимся на смешанном вскармливании, потому что кишечник лучше всего усваивает материнское молоко. Желудок и кишечник учатся выделять необходимые для пищеварения ферменты, расщеплять и всасывать пищу, продвигать ее по пищеварительному тракту с нужной скоростью.…Эти новые сложные процессы происходят одновременно, и сбой в какой-то одной функции желудочно-кишечного тракта влечет сбой во всех остальных, что приводит к коликам: спазмам различных отделов кишечника, повышенному газообразованию.
Колики могут возникать и при непереносимости молочного сахара (лактозы). Это довольно редкое заболевание появляется из-за дефицита фермента лактозы, которая отвечает за расщепление молочного сахара на глюкозу и галактозу. Нерасщепленная молекула слишком громоздкая, чтобы всосаться в кровь через ворсинки детского кишечника. Оставаясь в нем, молочный сахар начинает бродить, нарушая кишечную микрофлору. В этих случаях педиатр после обследования и выявления недостаточности переводит ребенка на безлактозное питание на основе полностью расщепленных белков или из сои.
Как помочь малышу
Как бы тяжело ни было в этот момент ребенку, знайте – ничего страшного с ним не происходит. Младенческие желудочные колики – это не болезнь, они не требуют специального лечения. К сожалению, нет единого универсального способа борьбы с коликами. То, что подходит большинству детей, может абсолютно не помочь вашему, и наоборот. Поэтому перепробуйте все методы.
Начните с себя
Кормящей маме придется исключить из рациона продукты, вызывающие брожение. Это капуста, бобовые, грибы, огурцы, виноград, сладости, консервы, копчености, изделия из дрожжевого теста, цельное коровье молоко. Некоторые педиатры советуют вообще исключить фрукты и овощи. Остается довольно скудный набор продуктов – мясо, рыба, крупы – они практически ни у кого не вызывают колик.
Хотя у молодой матери нет ни минутки свободной, нужно завести дневник питания. Маме, особенно маме первенца, приходится учиться обходиться с малышом и поэтому держать в голове много разной информации, а после родов и так с памятью не в порядке. Поэтому, чтобы не напрягать память и в то же время наглядно представлять ситуацию, надо в одной графе писать, что съела мама на завтрак, обед и ужин, в другой: как отреагировал ребенок: стул, колики, аппетит. Это поможет маме расширить свое меню, потому что очень часто мамы «ничего не едят», а колики у ребенка все равно есть. Кажется, уже исключили все, кроме мяса и хлеба, а, может, в хлебе-то все и дело. При этом обвиненная во всех грехах картошка именно для этой мамы может быть и не причем.
Кормите ребенка по требованию, не допускайте больших перерывов, потому что в таком случае голодный малыш заглатывает слишком много воздуха, перерастягивая и без того напряженный кишечник. Для искусственников и малышей на смешанном вскармливании рекомендуются специальные смеси, режим кормлений тот же.
Народные средства
Согреть животик, положа на него теплую пеленку или положить малыша на себя. Массаж живота по часовой стрелке и частое выкладывание на живот. Положение малыша на животе вообще очень полезно, укрепляются мышцы передней брюшной стенки, улучшается перистатика. Помогает отхождению газов подтягивание ножек к животу, это надо делать почаще, перед каждым кормлением. После кормления подержите ребеночка вертикально, чтобы он отрыгнул воздух. Вечером – теплая ванна с добавлением настоя успокаивающих трав. Вода должна быть комфортной температуры, но теплее той, в которой вы обычно купаете, продолжительность процедуры до 15 минут, то есть до заметного остывания воды. Не надо туго пеленать ребенка, это нисколько не облегчает колики. Представьте себя на месте малыша: вам больно, а даже пошевелиться нельзя!
Лекарственные средства
Существующие на сегодняшний день лекарственные средства направлены на изгнание газов и на регулярное отхождение кала, потому что запоры только усугубляют положение. Теперь в арсенале медиков есть средство от запоров на основе лактулозы, которая стимулирует перистатику и оказывает влияние на объем кишечного содержимого, увеличивая его, таким образом восстанавливая физиологический ритм опорожнения.
Милые мамы, сейчас надо набраться терпения и, стиснув зубы, дождаться возраста трех месяцев. За этот период кишечная флора ребенка установится, газы будут отходить легче. Малыш перестанет в такой степени реагировать на то, что ест мама. Маме можно будет кушать почти все, за исключением продуктов, способных вызвать аллергию. Постепенно все наладится!
Материал: Елена Паринова