Заведующая отделом лечебного питания, врач-диетолог Первой городской клинической больницы им. Е.Е. Волосевич Татьяна Рыкалова рассказала о том, кому можно, а кому нельзя пить молоко.
Значение молока в рационе человека крайне весомо, оно представляет собой продукт высочайшей питательной ценности, богато витаминами и микроэлементами, является основой для развития микрофлоры кишечника. Но не всем можно молоко в чистом виде. Тогда чем его можно заменить? Смотрите в видео ответы на вопросы:
✔когда в рацион ребенка пора вводить молоко,
✔кому подойдет 5-дневный кефир,
✔что такое альтернативное молоко,
✔ почему молочные продукты полезны тем, кто перенес инсульт и инфаркт.