Главная » Новости » "Маршрут здоровья" с Надеждой Пышнограевой" снова зовет на встречу

«Маршрут здоровья» с Надеждой Пышнограевой» снова зовет на встречу

18 августа в 18.00 как и обычно точка старта «Маршрута здоровья» — городская детская библиотека им. Е.С. Коковина, филиал № 1 (наб. Северной Двины, д.135).

«Маршрут здоровья» пройдет по набережной Северной Двины до Морского музея и обратно. Длина маршрута — 10 0000 шагов, которые рекомендуется ежедневно проходить для сохранения и укрепления здоровья.

Перед началом движения все желающие смогут пройти инструктаж по скандинавской ходьбе с опытным специалистом Архангельского центра медицинской профилактики Андреем Ильиным. Можно приходить со своими палками для этого вида двигательной активности, также будут предоставлены комплекты для пяти участников без палок.
Ждем вас, не забывайте правильно одеться, а также захватите хорошее настроение! Синоптики обещают недождливую погоду, а мы — улыбки и здоровое времяпрепрвождение!

Маршрут здоровья» еженедельный проект Архангельского центра медицинской профилактики, пропагандирующий ежедневный план пеших походов для всех желающих. Норма для такого похода – 10000 шагов. Каждую неделю директор центра Надежда Пышнограева со специалистами общается с участниками «Маршрута здоровья» и отвечает на все вопросы в непринужденной обстановке совместной пешей прогулки. 3 июня 2017 года «Маршрут здоровья» был проложен на наб. Северной Двины в рамках Всероссийской акции «10000 шагов к здоровью.

Top