Начались занятия новой группы «Школы коррекции массы тела» . Цикл по этой проблеме состоит из 5 занятий.
Задача школы — предложить слушателям варианты изменения образа жизни и пищевого поведения, выработать комфортную для жизни систему изменений.
После теоретической части, которую провела специалист Архангельского областного центра общественного здоровья Елена Гафарова, участники выполнили физические упражнения и, конечно, потанцевали вместе с лектором.
Напоминаем, занятия проходят каждую среду в городской библиотеке имени Е.С. Коковина c 15:00 до 16:30 и с 17:00 до 18:30 по адресу: Набережная Северной Двины, д. 135. Занятия бесплатны, с собой нужна сменная обувь. Ждем всех желающих!
❗ Внимание: 1 и 8 марта занятий не будет!
