Приглашаем на необычное занятие проекта «Песочница». Пока дети играют на песке, родители смогут пройти тренинг по скандинавской ходьбе.
Скандинавская ходьба – это один из самых доступных и эффективных видов физической активности. Она снимает усталость и стресс, помогает бороться с лишним весом, укрепляет мышцы, тренирует дыхательную и сердечно-сосудистую системы. Главное – правильная техника. А этому мы научим.
? 29 сентября с 11:00 до 12:00
Кто ведет? Трегубова Людмила Николаевна, специалист Архангельского центра общественного здоровья, инструктор по скандинавской ходьбе.
Палки предоставляем!
? Запись обязательна, количество мест ограничено! Телефон +7(8182) 608-609.
________________________________________
Место проведения: пляжный центр «BORA BORA»
г. Архангельск, ул. Карпогорская, д. 18