Главная » Новости » В Северодвинской прогимназии № 1 прошёл комплексный день профилактики

В Северодвинской прогимназии № 1 прошёл комплексный день профилактики

Специалисты Архангельского областного центра общественного здоровья организовали обследование  и лекцию для педагогов, провели уроки здоровья для школьников. В мероприятии приняли участие 15 взрослых и более 500 детей.

Первоклассники узнали от доктора Неболейки о секретах здоровья, которые помогут им расти крепкими и сильными, отгадали загадки о полезных продуктах, научились делать дыхательную гимнастику, гимнастику для ушей,  весёлую зарядку, правильно мыть руки.

Занятия с элементами арт-терапии для второклассников провела психолог Татьяна Низовцева. Дети с увлечением рисовали свой город здоровья, придумывали, что в нём будет, чтобы его жители были счастливыми и здоровыми.

Ученики третьих классов участвовали в играх Тюленя Здоровейки: разгадывали ребусы, кроссворды, отвечали на вопросы викторины, собирали пазлы  на тему здорового образа жизни. В игровой форме школьники узнали о продуктах, нужных для здоровья, пользе витаминов, важности режима дня, полезных привычках.

Для четвероклассников прошло интерактивное занятие «Поговорим о здоровье». Ребята поняли, каким должен быть режим дня, какие продукты полезны, а от каких лучше отказаться, почему важно соблюдать личную гигиену, закаляться, быть физически активным. Школьники научились оценивать  здоровье и самочувствие:  измерять силу кисти, пульс, зрительно-двигательную реакцию, проверять память и внимание, а также выполнять разные виды гимнастики: для глаз, для кистей рук, общую, танцевальную.

Педагогам сотрудники центра оценили резервы здоровья: проверили функцию лёгких, измерили артериальное давление, определили содержание жировой ткани в организме, оценили зрительно-двигательную реакцию, силу кисти,  провели кардиопробу. Все участники тестирования получили индивидуальную карту здоровья, которая поможет проанализировать образ жизни и, при необходимости, изменить его. Как это сделать, объяснила Елена Гафарова в лекции «Укрепление здоровья и коррекция факторов риска».

Поделиться ссылкой:

Top