Занятие в «Университете здоровья» СГМУ пройдет в формате «Студии хорошего самочувствия» 25.11.2017 г. в аудитории 2101 в 12.40. Приглашаем всех желающих!
«Как улучшить свое самочувствие?» — тема интерактивного занятия, которое проведет Гафарова Елена Васильевна, заведующая консультативно – оздоровительным отделом ГБУЗ Архангельской области «Архангельский центр медицинской профилактики».
У каждого человека есть, здоровье, которое зависит от влияния множества факторов: уровень жизни, климатические и экологические условия проживания, условия труда и быта, двигательный и пищевой режим, психоэмоциональные нагрузки и др. И далеко не всегда они благоприятны для здоровья.
Архангельский центр медицинской профилактики разрабатывает формы работы по сохранению и укреплению здоровья, профилактики заболеваний, которые были бы интересны и привлекательны для населения. Одной из таких форм является проект «Студия хорошего самочувствия», формат работы которой заключается в проведении в проведении интерактивных занятий для населения, которые включают в себя: лекцию или беседу по здоровому образу жизни, комплекс физических упражнений, а самое главное, оздоровительные танцы. Основным критерием здоровья человека является его самочувствие, по которому можно судить об эффективности проводимых профилактических мероприятий. После занятий в студии под влиянием физических нагрузок, музыки, ритма у слушателей всегда улучшается самочувствие, а значит и укрепляется здоровье.
Напоминаем: 25.11.2017 г. в аудитории 2101 в 12.40.
#танцуютвсе #ацмп #центрпрофилактики #студияхорошегосамочувствия#будьтездоровы