Рубрика «Здоровое долголетие»
«Движение – это жизнь, жизнь, жизнь!»
Такими восторженными отзывами завершилось вчера очередное занятие по скандинавской ходьбе в Майском парке.
Читать полностью…
Нужно ли придерживаться диет? Что есть, чтобы не полнеть?
На очередном занятии «Школы укрепления здоровья» продолжим тему питания. По словам автора проекта, врача, специалиста нашего центра Елены Гафаровой, избыточная масса тела остается одним из самых распространенных факторов риска различных заболеваний.
Читать полностью…
«Усталые, но довольные вернулись домой»
Такими впечатлениями от Кегостровского маршрута здоровья поделились участницы новодвинского клуба «Активное долголетие».
Читать полностью…
Актуальная тема: остеопороз!
Наш специалист Людмила Николаевна Трегубова приняла участие в вебинаре, который проводила общероссийская общественная организация «Ассоциация медицинских сестер России».
Читать полностью…
Скандинавская ходьба — это здоровье и отличное настроение!
Специалист нашего центра Людмила Трегубова провела занятие по скандинавской ходьбе в Майской горке.
Читать полностью…
«Серебряный» возраст и здоровый образ жизни
В программе «Почтенный возраст» поговорили о ЗОЖ. Как правильно питаться? Какую физическую нагрузку следует давать своему организму? Как отказаться от вредных привычек?
Читать полностью…
На юбилей – с кадрилью
В Центре адаптивных технологий для инвалидов «Надежда» в рамках мероприятий «Школы укрепления здоровья» прошло очередное танцевальное занятие.