Боли в ногах могут быть симптомом заболевания периферических артерий, а значит, опасны для сердца, считают исследователи из Мичиганского университета в США. Статистика показывает, почти четверть людей, испытывающих боли из-за заболевания периферических артерий (ЗПА), умирают в течение ближайших пяти лет от болезней сердца. Среди тех, у кого боль в ногах начинается даже при умеренной нагрузке, рискует жизнью как минимум половина.
Большинство людей считают, что засорение артерий вследствие развития атеросклероза происходит исключительно в сердце. Тем не менее, формирование атеросклеротических бляшек может происходить по всему телу. Это называется заболеванием периферических артерий, или ЗПА. Чаще всего просвет артерий сужается в нижних конечностях, что вызывает боль в ногах. По мнению ученых, этот симптом говорит о высоком риске развития сердечного приступа.
Главная причина развития ЗПА – это курение, а также пища с высоким содержанием жира и холестерина. Поэтому при появлении неприятных болевых ощущений в ногах ученые рекомендуют изменить свой образ жизни на более здоровый и не затягивать с визитом к врачу. (Источник — http://www.takzdorovo.ru/)
Специалист Архангельского центра медицинской профилактики Татьяна Тарутина
Комментарий:
— Основная причина нарушения проходимости артерий – атеросклероз. Суть процесса заключается в накоплении в стенках артерий отложений холестерина, последующее разрастание в них соединительной ткани и отложение кальция. Сначала холестерин накапливается в виде жировых пятен, а потом уже в виде бляшек. Бляшки выступают в просвет сосуда и суживают его. Артерии теряют свою эластичность и становятся жесткими.
Когда атеросклерозом поражаются артерии ног, человек испытывает боли в икроножных мышцах при ходьбе, что заставляет его останавливаться и отдыхать. Боли возникают в результате недостаточного притока крови по суженным артериям к мышцам ног и их кислородного голодания. Это так называемая клиническая картина перемежающейся хромоты.
Атеросклероз артерий сердца клинически проявляется стенокардией (приступами сжимающих, давящих болей за грудиной, провоцируемых физическими нагрузками), артерий головного мозга — симптомами кислородного голодания головного мозга.
Опасность атеросклероза в том, что большие бляшки или бляшки, осложненные тромбом, могут полностью перекрыть артерию, препятствуя прохождению крови по сосудам. При этом нарушается доставка кислорода и питательных веществ к тканям, что приводит к их отмиранию. Если это происходит в сердце – развивается инфаркт миокарда, если в мозге – мозговой инсульт, в сосудах нижних конечностей – их гангрена.
Важно помнить, что атеросклероз – это заболевание сосудов всего организма. Он поражает аорту, подвздошные, коронарные (сердечные), сонные, внутримозговые артерии, артерии нижних конечностей и т. д. Преимущественная локализация процесса у людей может быть различной. У одних – в большей степени поражаются сосуды ног, у других – сосуды сердца, у третьих – сосуды головного мозга. Однако, несмотря на неравномерность атеросклеротического поражения разных сосудов, заболевание носит распространенный системный характер. Если атеросклероз возник в одном сосуде, то, скорее всего, он есть и в другом. Просто на ранних стадиях атеросклероз длительное время может протекать без симптомов.
При нездоровом образе жизни, отказе от лечения атеросклероз будет прогрессировать даже в тех сосудах, где он был минимален. Всё больше органов начинает страдать в результате недостаточного притока крови к ним по пораженным артериям. И если вначале болели только ноги, то в дальнейшем может заболеть и сердце.
Тем более что курение, другие факторы риска негативно воздействуют на все сосуды организма без разбора. Поэтому первым шагом любого человека на пути улучшения состояния своих сосудов и предотвращения развития атеросклероза стоит оздоровление образа жизни – отказ от курения и злоупотребления алкоголем, нормализация массы тела, достаточная физическая активность, рациональное питание, контроль артериального давления и уровня холестерина в крови.
ГБУЗ Архангельской области «Архангельский центр медицинской профилактики»
Более подробную информацию об атеросклерозе периферических артерий можно узнать из статьи «Сколько ног вам нужно?»