Главная » Здоровый образ жизни » Компьютер и телевизор – враги хорошей осанки

Компьютер и телевизор – враги хорошей осанки

Нарушения осанки, по данным специалистов,  встречаются у  большинства российских школьников. В нашей области ситуация особенно плачевна:  до 90% детей и подростков школьного возраста имеют такую патологию. Дело не только в суровом северном климате. Причиной плохой осанки становится недостаточная двигательная активность подрастающего поколения.

Главный врач областного центра лечебной физкультуры и спортивной медицины Игорь Петчин, отмечает, что за последние 5 лет  рост заболеваемости костно-суставной системы у детей составил 22%, а у подростков – 47%. Осанку, по мнению доктора Петчина, ухудшают статические нагрузки на позвоночник. Ребята сидят без движения не только за школьными партами и при выполнении домашних заданий. Свободное время они охотнее всего проводят у компьютера или телевизора.  За последние 10 лет мышечная сила школяров снизилась в среднем на 20%.

Материал: Татьяна Дрягина, Ирина Косопалова

Поделиться ссылкой:

Top