Выбирайте движение – выбирайте здоровье!
Каждый вид физической активности дарит организму свои бонусы: от крепкого сердца до отличного настроения. Мы собрали топ-6 вариантов – от простой ходьбы до энергичного настольного тенниса. Находите свой и действуйте!
А какой вид физической активности вам ближе? 
