С 1 июня изменится расписание танцевальных площадок студии «Хорошее самочувствие». Летом занятия будут проходить под открытым небом.
Основная задача проекта – увеличение ресурсов здоровья с помощью танцевальных движений. Благодаря регулярным занятиям у человека укрепляется дыхательная, сердечно-сосудистая система, повышается стрессоустойчивость.
Танцы – это не только здоровье, но и культура, традиции, здоровый активный досуг, общение с единомышленниками.
Нет необходимости бояться танцевать! У танца нет возраста, предрассудков, обязательств. На занятиях студии каждый выбирает индивидуальную интенсивность и темп движений. Новичкам оказывается всесторонняя поддержка, внимание и дружеское участие. Мы будем рады каждому, кто хочет вместе с нами укрепить свое здоровье через танцы!
ВАМ ПРОСТО НЕОБХОДИМО ТАНЦЕВАТЬ, ЕСЛИ:
— у вас плохое настроение или депрессия;
— вы хотите быть здоровым и иметь крепкие мышцы;
— вы хотите общаться с позитивными людьми;
— вы не любите проводить свободное время в четырех стенах;
— вы мечтаете танцевать, выплеснуть весь накопившийся негатив, выразить себя в движении, зарядиться положительными эмоциями!
Есть такое высказывание: «Подавлять в себе потребность в танце вредно для здоровья – ржавеют и душа и тело».
У студии есть группа «В контакте», где размещены видеозаписи и фотографии занятий. Присоединяйтесь! https://vk.com/club138577593
Архангельский центр медицинской профилактики