Занятия проводятся в рамках «Школы укрепления здоровья».
– Есть стрессоры или раздражители, которые вызывают в организме человека развитие патологических процессов, то есть стресса! Стрессоустойчивость – это способность психики, организма человека противостоять влиянию стрессоров и не допустить развития стресса. На ближайшем занятии продолжим разбираться в этом вопросе, – так анонсировала встречу специалист центра, врач-терапевт Елена Васильевна Гафарова.
Завершится занятие оздоровительными танцами, танцы – один из действенных способов преодоления стресса и поднятия настроения!
📍Занятия пройдут в библиотеке им. Е. С. ,в среду, 14 февраля, по адресу: Набережная Северной Двины, д. 135 с 15.00 до 16.30 и с 17.00 до 18.30. Возьмите с собой блокнот, ручку и удобную сменную обувь. Занятия бесплатные, заранее записываться не нужно.