Рубрика «Центр укрепления здоровья»
3 лесозавод – за ЗОЖ!

Наш инструктор Людмила Трегубова провела мастер-класс по северной ходьбе у памятника Ленину в районе 3-го лесозавода.
Читать полностью…
Весна. Ударим по витамину С?

Цитрусовые богаты не только витамином С, но и флавоноидами – антиоксидантами, защищающими организм от разрушения, и фитонцидами – природными веществами, повышающими иммунитет.
Читать полностью…
Оздоровление с удовольствием – продолжаем проект «Спортивное долголетие»!

В Клубе настольного тенниса «Родина» прошло очередное занятие в рамках проекта «Спортивное долголетие».
Читать полностью…
Наши специалисты провели комплексный день профилактики в Северодвинске

Мы уже давно дружим с коллективом Северодвинской морской кадетской школы. Если ранее проводили занятия на тему ЗОЖ со школьниками, то сейчас, воспользовавшись тем, что учеников в школе нет — каникулы, приехали к педагогам.
Читать полностью…
Приглашаем вас на очередное занятие в Школу укрепления здоровья

В этот раз мы поговорим о том, как омолодить лицо с помощью простых и эффективных методик. Вы узнаете о полезных упражнениях, техниках и советах по уходу за кожей.
Читать полностью…
«Они всегда с улыбкой, и готовы познавать новое!»

Это о наших замечательных женщинах, которые вот уже не первый год посещают лекции и оздоровительные танцы, которые ведет специалист Центра общественного здоровья, врач-терапевт и врач спортивной медицины Елена Васильевна Гафарова.
Читать полностью…
Что нужно знать о храпе?

Врач-сомнолог Анна Хохрина объясняет, когда храп – повод обратиться к специалисту.
Читать полностью…
Наши специалисты – в Вельске!

Специалисты Центра общественного здоровья начали проведение двухдневного выездного мероприятия «Комплексный день профилактики» в школе №2 г. Вельска.
Читать полностью…
Приглашаем на очередное занятие в Школу укрепления здоровья

Занятия проходят в интерактивном режиме, которые включают, кроме лекции разные практические элементы: дыхательные упражнения, пение, танцы.
Читать полностью…
Возобновляются занятия в Школе укрепления здоровья

После затяжных новогодних каникул самое время вернуться к активному образу жизни и уделить внимание своему здоровью. Тема встречи — оздоровительные эффекты физических нагрузок.
Читать полностью…
Кегостровский маршрут здоровья – 2025 открыт!

Новогодние праздники мы не только сидели за столом, но и активно проводили время
Читать полностью…
Как совместить полезное питание и праздники?

Разобраться в этом вопросе поможет специалист нашего центра — Елена Гафарова. Она проведёт занятие «Питание в новогодние праздники» в рамках «Школы укрепления здоровья».
Читать полностью…
В мэрии Архангельска прошло мероприятие – «Укрепление здоровья работников»

Оно было организовано специалистами нашего центра.
Читать полностью…
В среду поговорим о двигательном режиме

На очередном занятии «Школы укрепления здоровья» завершим тему питания и перейдем к теме оптимального двигательного режима в быту и на работе.
Читать полностью…
В нашем центре продолжается обучение будущих инструкторов оздоровительных танцев

Учеба проводится в дистанционном режиме. Она стартовала в начале октября и рассчитана на три месяца.
Читать полностью…
68 профилактических мероприятий проведут сотрудники нашего центра в «Северном Артеке».

Цель выездного мероприятия – информировать детей о том, какие зависимости могут причинить им вред и научить бережно относиться к своему здоровью.
Ждем вас в «Городке Здоровья» на фестивале «Белый июнь»

Специалисты нашего центра два дня будут работать на площадке «Здоровье».
Читать полностью…
Сотрудники Центра общественного здоровья провели очередное занятия по северной ходьбе

«Мне 89 лет, и я стараюсь каждый день ходить с палочками», – призналась Зинаида Александровна, одна из участниц занятия по северной ходьбе, которое мы провели в Соломбале.
Читать полностью…
Витамин Д3 и «молочка»

Заведующая детским отделением городской клинической больницы №7 Юлия Скребцова дала рекомендации родителям – как укрепить кости детей?
Читать полностью…
Какие продукты полезные, а какие – вредные?

В летнем лагере «Солнышко» на базе школы № 73 прошла игротека Тюленя Здоровейки.
Читать полностью…