Борщевик – растение семейства зонтичных, сок которого при попадании на кожу увеличивает ее чувствительность к ультрафиолетовым лучам, провоцируя сильные солнечные ожоги.

Что необходимо знать о борщевике?

При попадании сока на кожу возникают фотохимические дерматиты, по глубине аналогичные термическим ожогам I-II-IIIА степени. Они появляются не сразу, а через несколько часов или дней. Само прикосновение к растению безболезненно.
Читать полностью…

Пища и лекарство стоят рядом. Лежит, например, на тарелке горка черники. Лекарство это или пища? Совершенно очевидно, что в том случае, если сваренный из нее кисель будет дан больному с расстройством желудка, то это — лекарство. Если же он будет подан к столу в качестве десерта, то пища.
Читать полностью…

Ежегодно в России инсульт уносит жизни порядка 200 тысяч человек. Врачи бьют тревогу, ведь три случая инсульта их четырех можно предотвратить. Особое внимание в плане профилактики ишемического инсульта, который встречается чаще всего, уделяется ранней диагностике такого грозного заболевания как стеноз сонных артерий.
Читать полностью…

Вы задавали себе вопрос «Почему я курю?». Неужели чтобы успокоиться, отдохнуть, снять стресс, расслабиться, сосредоточиться, начать трудный разговор?

Анализируя причины своих привычек, становится ясно, что мы курим, потому что не можем быть спокойны, не мыслим отдыха без перекура, постоянно нервничаем в ожидании чего-то,  не можем сосредоточиться и адекватно общаться без очередной сигареты, или просто не представляем нашей повседневной жизни без сигарет! Я курю, потому что не могу не курить!

Оцените, насколько Вы зависимы?
Читать полностью…

Многие из нас совершенно не обращают внимания на симптомы разных болезней. Если проигнорировать симптомы варикозного заболевания, последствия могут оказаться очень серьезными. Поэтому в статье мы разберемся, какие признаки говорят о появлении варикоза, причинах и стадиях этой болезни.
Читать полностью…

Начинается подготовка к проведению всероссийского праздника День физкультурника, который пройдет 10 августа в рамках реализации совместного проекта «ТОС «Кего» и Архангельского центра медицинской профилактики. Проект «Отдыхай – здоровье укрепляй» направлен на создание условий для ведения здорового образа жизни для всех жителей Кегострова.
Читать полностью…

16 июля  с  11.00 до 15.00 на телефоне здоровья (81-82) 21-30-36  тема «Здоровое питание в пожилом возрасте». На ваши вопросы ответит Трегубова Людмила Николаевна, специалист ГБУЗ АО «Архангельский центр медицинской профилактики».
Читать полностью…

В России в рамках федерального проекта «Старшее поколение» геронтологи разработали программу профилактики падений и переломов у людей старше 65 лет.

В 15 процентах случаев падение имеет тяжелые последствия, приводя к инвалидности, невозможности себя обслуживать, а часто и смерти. Поэтому важно заниматься профилактикой падений.
Читать полностью…

Летние месяцы дарят нам огромное количество фруктов и овощей, которые богаты витаминами, микроэлементами и полезными веществами. На прилавках богатый выбор плодоовощной продукции. Активизируется торговля фруктами, овощами и ягодами, которые граждане продают с приусадебных участков на улицах, вдоль дорог и во дворах.
Читать полностью…

В рамках государственной программы Архангельской области «Развитие здравоохранения Архангельской области (2013 — 2024 г.г.)»  прошел традиционный  конкурс  целевых проектов социально ориентированных некоммерческих организаций. Одно из приоритетных направлений конкурса  — формирование здорового образа жизни у населения Архангельской области, информирование населения о факторах риска развития заболеваний.
Читать полностью…

9 июля  с 10.00 до 12.00 на телефоне здоровья (81-82) 21-30-36 — злободневная тема  «Аллергия на укусы насекомых. Что делать?».  На ваши вопросы ответит  Жерихина Изольда Николаевна, врач-педиатр, аллерголог-иммунолог, врач по  вакцинопрофилактике ГБУЗ АО «Архангельская городская клиническая поликлиника №2».
Читать полностью…

Лето – прекрасная пора для отдыха. Чтобы с пользой для себя и своего здоровья отдохнуть у воды, надо научиться общаться с водой, уметь плавать и выполнять правила поведения на воде.

Купаться в воде длительное время нельзя – можно легко простудиться. Если вы чувствуете озноб, немедленно выходите из воды и сделайте короткую, но энергичную пробежку по берегу.
Читать полностью…

Провести лето ярко, весело и позитивно можно не отправляясь в дальние края. Архангельский центр медицинской профилактики приглашает архангелогородцев на летние танцевальные площадки студии «Хорошее самочувствие».
Читать полностью…

Что делать, если прогулка в парке, отдых на даче закончились для вас и вашего ребенка не совсем весело? После укуса комара, мошки – волдыри, раздражение, если не аллергия. Как можно выйти из этой ситуации?
Читать полностью…

Настоящие рекомендации по здоровому питанию предназначаются тем, кто хочет сохранить здоровье, уменьшить риск развития и прогрессирования атеросклероза, а также связанных с ним сердечно-сосудистых заболеваний ( болезней системы кровообращения, БСК), в первую очередь, ишемической болезни сердца.
Читать полностью…

29 июня Архангельск присоединился к Всероссийской акции «10 000 шагов к жизни», которая прошла одновременно более чем в 150 городах и поселках во всех субъектах РФ. Акция основана на рекомендациях ВОЗ — проходить в день от 6 до 10 тысяч шагов для поддержания минимума нормальной физической активности человека.
Читать полностью…

Эфир радио «Поморье» 28.06.2019 г. Что такое «Центры здоровья»? Какие бесплатные обследования там можно пройти и что для этого необходимо? Чем работа «Центров здоровья» отличается от приема участкового терапевта и диспансеризации? На эти и другие вопросы ответила заведующая Центром здоровья 2й городской поликлиники г. Архангельска Наталья Алексеевна Червина.
Читать полностью…

Если у вас с наступлением весны или лета закладывает нос, появляются приступы чихания, слезотечения, головная боль, резь в глазах, отек век, такой сильный насморк, что требуется не один носовой платок, что не лучшим образом сказывается на работоспособности, настроении и сне, то не считайте это простой простудой.
Читать полностью…

Памятка

ПРОФИЛАКТИКА КЛЕЩЕВОГО ВИРУСНОГО ЭНЦЕФАЛИТА

Клещевой вирусный энцефалит – инфекционное вирусное заболевание с преимущественным поражением центральной нервной системы. Последствия заболевания: от полного выздоровления до нарушений здоровья, приводящих к инвалидности и смерти.
Читать полностью…

Архангельский центр медицинской профилактики 29 июня примет участие в праздновании 600-летия Кегострова. Жителей и гостей острова Кего ждут оздоровительные, профилактические мероприятия – простой, активный, полезный досуг.
Читать полностью…